Ніщо не нагадує осінь, як запах якісних смажених каштанів. Продукти з них, які ви можете отримати в кондитерських, смачні, але вони містять таку кількість цукру, що від цього у вас паморочиться голова. У той же час вітчизняне виробництво каштанового пюре зовсім не складне.

каштанового

Ви також можете приготувати якісне каштанове пюре в домашніх умовах, використовуючи корисні інгредієнти

Ви можете використовувати лише найкращі інгредієнти для чудового каштанового пюре. Свіжі осінні каштани унікальні на смак, їм не потрібно додавати багато цукру або аромату. Ви можете подати смачне домашнє пюре як класичне зі збитими вершками, але не соромтеся використовувати новий варіант, який ми підготували для вас. Його головне слово - здоров’я та нарощування м’язової маси.

Для підготовки замовляйте:

700 г каштанів
200 г нежирного сиру
4 столові ложки меду
2 столові ложки якісного рому
2 столові ложки ароматизованого білка

Виконайте такі дії:

1. Спочатку ми зваримо каштани. Цей процес займає приблизно 20-25 хвилин, поки їх серцевина не стане повністю м’якою. Після охолодження очистіть їх від шкірки і подрібніть до однорідності.
2. Додайте в миску нежирний сир, який повинен акуратно поєднуватися з каштановою масою. Він набагато поживніший і легший за вершкове масло, тому не бійтеся його ні в якому разі.
3. Змішайте мед, ром і білок. Маса повинна бути еластичною, якщо вона здається занадто щільною, можна додати ще шматок сиру.
4. Подавати як пюре, бажано обережно охолоджене. Для ідеального смаку ви також можете додати невелику ягоду, яка стане приємним освіженням.