рослин

Листя кропиви свіжої

Проблеми з сечовидільною системою стосуються всіх і будь-якого віку. Від дискомфорту при сечовипусканні до циститу, через патології передміхурової залози наслідки поганого здоров’я сечовипускання можуть бути дуже серйозними і навіть призвести до ниркової недостатності.

Деякі рослини з визнаними ефектами можуть допомогти вам запобігти та обмежити ускладнення, пов’язані з різними патологіями, про які йдеться.

Журавлина або кисла

Журавлина або кисла, яка часто зустрічається під її англійською назвою "Журавлина”Особливо рекомендується людям, які страждають від повторних сечових інфекцій. ІМП - це хворобливий стан, спричинений зовнішніми бактеріями, яким вдається колонізувати сечову область. Це може впливати на різні ділянки цієї області: нирки, сечовий міхур і тракти (сечоводи, між нирками та сечовим міхуром та уретра, між сечовим міхуром та зовнішнім середовищем). Жінки більше схильні до сечових інфекцій, тим більше, що їх уретра коротша, ніж у чоловіків, і бактеріям менше шляху до колонізації району.

Журавлинний сік протягом багатьох років вивчався завдяки його корисним властивостям, коли мова йде про боротьбу з сечовими інфекціями (1). Серед корисних молекул журавлини проантоціанідини є антиоксидантними поліфенолами, які перешкоджають прикріпленню бактерій до стінок сечовивідних шляхів. Їм допомагають дуже специфічні полісахариди, ксилоглюкани арабіно (2). Активні сполуки журавлини також відомі своєю здатністю зменшити ризик рецидиву коли ви вже перенесли один або кілька циститів.

На практиці: 250 - 500 мілілітрів журавлинного соку на день або еквівалентна доза у формі капсули (посилання - Кран-Макс® ) має бути достатнім для запобігання рецидиву інфекції сечовивідних шляхів. З іншого боку, журавлина має ту перевагу, що не представляє протипоказань для вагітних або годуючих жінок.

Олеандр

Олеандр, трав'яниста рослина з дрібними рожевими квітками, зі свого боку більше рекомендується чоловікам, особливо тим, хто має доброякісну гіпертрофію простати. Цей стан, дуже поширений у чоловіків віком від шістдесяти років, характеризується збільшенням передміхурової залози внаслідок аномальної, але не ракової, проліферації клітин. Занадто великий обсяг передміхурової залози ускладнює евакуацію сечі та викликає дуже часті позиви до сечовипускання, а також проблеми з потоком та біль під час сечовипускання.

Як діє олеандр? Він містить енотеїни: ці поліфеноли інгібують два ферменти, відповідальні за проліферацію клітин передміхурової залози (3). Отже, олеандр сприяє "дефляції" останнього. З іншого боку, це теж є протизапальний ефект, які дозволяють йому діяти на простатит, патологію, яка може посилити доброякісну гіпертрофію простати (4).

На практиці: олеандр вживають у вигляді настою надземних частин рослини, настоюють десять хвилин, один-два рази на день.

Ортосифон

Ортосифон, який також називають Java-чаєм, - це рослина, що споживається в традиційній індійській та індонезійській медицині. Він відомий своїми сечогінні властивості: це стимулює роботу нирок та покращує обсяг сечі. Функція, яка дозволяє швидше вбивати бактерії, які конкретно викликають інфекції сечовивідних шляхів. Діуретична дія ортосифона також дозволяє обмежити утворення каменів у нирках, коли людина схильна до них (5).

На практиці: Чай з яви вживають у вигляді сухого листя у вигляді настою або в капсулах. Однак Увага: у разі заявленої хвороби нирок або у разі затримки води ортосифон не рекомендується, а також не рекомендується дітям віком до вісімнадцяти років. Зверніться до свого фармацевта, якщо ви хочете приймати ортосифон з терапевтичною метою.

Мучниця

Цей чагарник також відомий під назвою ведмежий виноград, і його впізнають завдяки дрібним червоним ягодам. Що нас цікавить у цій рослині, це арбутозид: це цукор, який, перетворившись бактеріями в кишечнику, перетворюється на гідрохінон. Це має потужні антибактеріальні властивості на сечовому рівні, що безпосередньо бореться з чотирма патогенами, які беруть участь у циститі, і є цікавою ідеєю як альтернатива лікуванню антибіотиками під наглядом лікаря (6).

На практиціЛистя мучниці можна вживати у вигляді настою, по три-чотири склянки на день; Існують також харчові добавки, у вигляді капсул або ампул. Увага: гідрохінон токсичний у довгостроковій перспективі, його не слід застосовувати довше, ніж кілька тижнів. Вагітні та годуючі жінки та діти віком до дванадцяти років не повинні вживати мучницю, навіть протягом короткого часу.

Олія з гарбузового насіння

Ця рослинна олія особливо рекомендується для сечового самопочуття кожного. Для чоловіків, він бореться з доброякісною гіпертрофією передміхурової залози та його характеристики, проліферація та запалення клітин та покращує симптоми при сечовипусканні (7). Для кожного це є антибактеріальний ефект проти активних штамів у сечовій області. Цей теж допомагає контролювати надмірно активний сечовий міхур: позиви до сечовипускання дуже часто і раптово, в тому числі вночі (8). Нарешті, олія гарбузового насіння має сечогінну дію, що збільшує об’єм сечі та обмежує шанси застою бактерій у цій області (9).

На практиціГарбузове масло потрібно вживати в сирому вигляді і добре переноситься організмом. Він є у флаконі, щоб додати його до щоденного раціону, але його також можна знайти у вигляді харчових добавок: Олія насіння гарбуза 500 мг (Олія насіння гарбуза), збагачений вітаміном Е.

Правильна гігієна, достатня гідратація та фітотерапія можуть допомогти вам запобігти дискомфорту при сечових патологіях. Однак, якщо проблеми не зникають або якщо у вас є найменші сумніви щодо тяжкості ваших симптомів або щодо лікування, яке слід виконувати, не соромтеся проконсультуватися зі своїм лікарем.