Здоров’я та дієта

рецепти

Курячий стейк з рисом та овочами

Супер фаст-фуд, готовий за 20 хвилин.

Спечені мюслі - основа

Моя маленька любить йогурт із спеченим мюслі. Однак у неділю я дізнався, що ми вибігли.

Тушкована квашена капуста з тофу

Квашена капуста відмінна як у сирому, так і у вареному вигляді. Повільно розширюючись.

Куряча грудка на грилі на дієті

: P ми пишемо здорово і смачно: P ось так воно все ще виглядає в нашій країні, з чимсь потрібно експериментувати і.

підроблені ручки на паприці

ми з братом мали побачити гриби, щоб побачити, чи ростуть вони, але нічого особливого, ми знайшли лише кілька "поцілунків" і.

Однозернові млинці

Я закохався. До коржів з однозернистими: - D Однозернистий - це насправді перший тип пшениці.

Макарони з гарбуза

Через довгий час я насолоджувався ситним обідом. Ситний з точки зору вмісту борошна.

Макарони з овочами

Легка їжа, не тільки для вегетаріанців. Він містить достатню кількість клітковини і легкозасвоюваного білка. До того ж вони там.

салат з макаронів

Зварити макарони і дати їм охолонути. Грубо натріть сир і змішайте його з кукурудзою, горохом .

Рагу з гарбуза - суп

У холодний період (переважно осінньо-зимовий) страви з гарбуза (хоккайдо, масло, мускатний горіх, але також.

Римський горох босоніж

Один із способів зробити хумус з нуту - сирий, живий, тобто.

Спагетті з овочами та в’яленими помідорами

Порада для швидкої літньої смачної пасти.

Соєве м’ясо на мандаринах

Соєве м’ясо на мандаринах - дуже смачна їжа, яка заощаджує час і.

Темний палтус з шафрановим соусом

Якщо ви отримуєте гарне філе білої риби, вам потрібно правильно ним насолоджуватися. Темний палтус.

Каламаре поспішає

Ще одна наша закуска з моря

Гаспачо суміш кавуна з овочами

В кінці серпня воно вже «стукає» у двері, але тижневі температури 32 ÷ 43 ° C продовжують «забирати» тіло навіть.

Морський лящ на грилі

Наша найпоширеніша вечеря біля моря.

Булочки з дукатом (веганські)

Я не їв «дукатів» близько десяти років. Ми з чоловіком насолоджувались ними кілька днів тому.

Салат з квасолі з бринзою та яйцем

Бобові, бринза або яйця були однією із сировинних основних засобів існування наших предків. А оскільки як.

Домашні палички моцарели

Навіть не знаю, скільки разів я ловив себе, дивлячись на фотографії барів моцарели в Інтернеті.

Нетрадиційний гарбузовий суп

Я сам приготував цей суп. У мене деякий час була проблема з підшлунковою залозою, тому я її вигадав.

Пудинг з тапіоки з горіхово-шоколадними домашніми мюслі

Я сам придумав цю приємну «їжу», відкрив смак тапіоки і цього разу захотів.

Яблучна лазанья

Якщо ви любите солодку їжу, тоді цей рецепт підходить саме вам. Ви будете в захваті.

Сорбет з пітайкою

Я знайшов у супермаркеті особливий фрукт - пітахайю. Я не уявляв, як це на смак і тому що мені це подобається.

Сніговий роман з чорницею

Це був мій експеримент із барвниками, змішуючи лише білі інгредієнти та оживляючи їх барвистими барвниками.

Пряне рагу з баклажанів та кус-кус з овочами, приготованими на грилі

. це баклажани, спочатку приготовані на пару, а потім тушковані разом з гострим томатним соусом, що подаються.

Запечені кабачки

Дуже хороший і легкий рецепт, який я часто готую, коли сезон кабачків.

Швидкий грибний суп по-азіатськи

. Оскільки я люблю гриби будь-яким способом, а особливо супи, одного разу я зробив з них рецепт.

Сочевично-морквяний каррі

Замочіть Sosovice у воді на годину, щоб вона була повністю занурена.

грибний суп

Я ще не дуже смакував гриби, але все одно обожнюю грибний суп:-)

Овочі на грилі

Літній та легкий обід, який сподобається вегетаріанцям або м’ясникам: P

Теплий салат з кускусом з квасолею та свіжою м’ятою

Останніми святами, сонцем і теплом ще потрібно насолоджуватися - наприклад, освіжаючим теплом.

Омлет з літнього саду

Вчора я хотів пообідати з яйцем щось легке. Я відкрив холодильник і.

Рисова чаша з м’ясом, кабачками та грибами

Рис є дуже хорошою основою для будь-якої їжі, його готують відносно швидко і без зусиль.

Салат з журавлиною, солоним сиром та мигдалем

Мої салати характеризуються великою кількістю та різноманітністю овочів, але сьогодні вранці я приготував справді один.

Червона сочевиця з кабачками, каррі та куркою на пару

Ця страва дієтична, і якщо ви сумуєте за куркою, вона також підходить для вегетаріанців.

  • RSS-канали Varechy
    рецепти для вашого читача "data-toggle =" tooltip "data-html =" true "> ->
  • Вареча у Twitter"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Pinterest"data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча в Instagram
    instastors, приємні фотографії "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча у Facebook
    (160 000 шанувальників) "data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">
  • Вареча на Youtube
    Натисніть, щоб підписатися! "Data-toggle =" tooltip "data-html =" true ">

Рецепти, фотографії, відео та інший вміст у Варшаві захищені авторським правом. Більше інформації.
Varecha використовує файли cookie, усі рецепти працюють на серверах Webglobe - Yegon.
Зроблено в Словаччині Подорож по Словаччині