Так, їсти можна лише суп з капусти, моє знайомство тривало 3 дні, він схуд на 2-3 кг.
Рекомендую правильну дієту та фізичні вправи! Але в основному рух, рух, рух.
Лише питання:
До тих пір причина полягає в тому, що вуглеводи містяться на низькому рівні, 0, що добре, саме з чого організм отримує енергію? Від жиру? Ні, тому що ми теж не заносимо його. Ні, м'язам все ще потрібно трохи білка, щоб вони не почали руйнуватися. але це також не так. Не знаю, чи знаєте ви, що тіло руйнує м’язи швидше, ніж жир?
Отже, висновок: він швидко знижується, оскільки м’яз важчий за жир, і в будь-якому випадку він починає руйнуватися першим, жир руйнується повільніше, але він також трохи знижується. А що потрапляє на місце розбитої м’язової тканини після дієти? Ну, це не м’язи.
З іншого боку, оскільки це спричиняє дефіцит в організмі після дієти, я гарантую мінімум 2-3 фунти протягом 3 днів, які повернуться.
Я б скоріше рекомендував це, воно дійшло до мене, ви просто повинні вміти це читати і трохи логічно думати: бензин, а не.
З іншого боку, ця сума нічого не розділяє, але той, хто здатний трохи "злочинити", також здатний на більшу підлість:)
У будь-якому випадку, якщо ви не зробите з цього системи, немає газу.
О ще одне зауваження: цей водний день чудово підходить для уповільнення вашого обміну речовин, що не сприяє схудненню, я просто думав, що говорю. Я думаю, що цей 90-денний день хороший для розлаштування та розвитку самодисципліни, що рідко буває в наші дні, але не підходить для схуднення, тобто ви можете схуднути за допомогою нього, просто нездорово.
Я знаю, тому мене знову заб’ють, але це все.
Я б скоріше рекомендував це, щоб "навчитися" та застосувати це, якщо ви усвідомлюєте суть і робите це свідомо, то це насправді набагато краще за все: [посилання]