100% АРАБІКА - НЕПАЧЕНА КАВА
НЕПАЧЕНА КАВА - 100% АРАБІКА
Зелена кава - здоровий спосіб не тільки схуднути
Зелена кава містить цінні феноли, рослинні речовини, які надзвичайно важливі для вашого організму. Феноли впливають на кровообіг, серцеву діяльність, судинну циркуляцію та правильне травлення. Але найціннішою є хлорогенова кислота. Чим краще кава, тим вища частка цієї кислоти. Традиційна кава містить 3-6% цієї кислоти, тоді як зелена кава 39% .
Зелена кава зменшує ваш апетит і тим самим підвищує ефективність схуднення. Одночасно зелена кава постачає організм енергією та стимулює обмін речовин, а також створює баланс рівня цукру в крові .
Зелена кава і схуднення
Якщо ви дійсно хочете скинути кілька кілограмів зайвої ваги, підійде зелена кава. Поряд з належною фізичною активністю ви можете це робити. Вам не доведеться проводити години в тренажерному залі або турбуватися про сувору дієту. Регулярних прогулянок вам буде цілком достатньо, і, звичайно, вам потрібно в першу чергу скорегувати свої харчові звички. Уникайте переїдання і їжте менші порції регулярно, в ідеалі 5 разів на день .
Завдяки зеленій каві жири та цукри швидше згорають і не зберігаються в організмі. Крім того, антиоксиданти, що містяться в зеленій каві, допоможуть вам позбутися токсичних речовин в організмі. Перед сніданком бажано пити зелену каву. Він забезпечує ваше тіло енергією, запускає і готує ваше тіло на цілий день. Приготування таке ж, як і для звичайної кави .
Вміст кофеїну в зеленій каві
Зелена кава містить підвищену кількість кофеїну, і з часом ви відчуєте більше енергії. Потім з’являється ефект антиоксидантів і приблизно через місяць ви побачите перші відмінності.
На перший погляд, тіло виглядає краще, здоровішим, ви худнете і втрачаєте кілька сантиметрів на проблемних ділянках. Ви також спостерігатимете позитивний вплив вживання зеленої кави на шкіру, волосся та нігті. Це залежить від вашого метаболізму. Для одних ефекти будуть швидшими, для інших пізніше, але результат все одно буде того вартий .