Зелена кава або зелена кава - ще один продукт, здатний допомогти вам схуднути.
Дієти та продукти для схуднення зростають, і їх роблять модними актори та актриси, намагаючись бути "божественними". У наш час люди з кіно та відомих моделей шоу-бізнесу проводять «дієту із зеленою кавою», щоб скинути кілограми та продемонструвати ідеальний «вигляд» для камери та спалахів, але…
Що таке зелена кава ?
Зелена кава - це вид кави, який не обсмажували, тобто в чистому вигляді як фрукт з усіма його достоїнствами та активними принципами, які (здебільшого) втрачаються при смаженні.
Згідно з дослідженнями, зелена кава в зернах або несмажена кава змушує тих, хто їх їсть, схуднути порівняно швидко. Результат може бути дуже помітним, якщо його також поєднати з правильним харчуванням та вправами для спалювання жиру.
Аромат зеленої кави дещо гірший, ніж смажений, і, звичайно, колір і аромат різняться, оскільки смак кави, який приймають у другій половині дня або на сніданок, надається обсмажуванням і, багато разів, спаленим цукром від смаження (обидва сумнівне значення для здоров'я).
Властивості та переваги:
- Заспокоює голод і довше тримає людину без необхідності їсти. Це дозволяє їсти заплановані страви у запланований час.
Зелена кава насичує завдяки вмісту фенольних сполук (особливо хлорогенової кислоти). Ці елементи посилають мозку сигнали про припинення апетиту.
- Допомагає перетворити жири в енергію, що допомагає схуднути.
- Виробляє збільшення ліполітичної активності, яка відповідає за регулювання того, що жири відкладаються між тканинами тіла і відповідає за "ручки любові" або "ручки любові".
- Поліфеноли, що містяться в ньому, є сімействами антиоксидантів, які також діють на мікроциркуляцію та евакуацію токсинів, накопичених між тканинами.
- Зелена кава стікає. Сприяє усуненню целюліту та мобілізації відходів від спалювання жиру.
Зелена кава та діабет:
Зелена кава рекомендується діабетикам з діабетом II типу, оскільки вона здатна регулювати рівень цукру в крові (за даними британського дослідника Джо Вінсона).
Зелена кава та втрата ваги:
- Вміст хлорогенової кислоти перешкоджає накопиченню жиру між тканинами. Стимулює обмін ліпідів і допомагає схуднути.
- Зелена кава запобігає утворенню каменів у жовчному міхурі.
- Боріться з відчуттям втоми та втоми.
- Зміцнює пам’ять.
Зелена кава - протипоказання та побічні ефекти:
Однією з проблем, спричинених вживанням зеленої кави або несмаженої кави, є те, що вони зменшують засвоєння цукрів із вуглеводів. З цим можна боротися, дотримуючись дієти, яка містить більше (нерафінованих) вуглеводів для протидії. Це не обов’язково погано, але про це слід пам’ятати. Слід проконсультуватися з лікарем.
Зелена кава - це їжа з вмістом кофеїну (хоча і менше, ніж темна кава в зернах або мелена). Це слід оцінювати у людей із серцевими захворюваннями, людей, чутливих до кофеїну, вагітних жінок, пацієнтів із захворюваннями нирок або маленьких дітей.
Зелена кава забезпечує природну втрату ваги:
Це дуже вірно, оскільки багато дослідників показали, що зелена кава (яку високо цінують в Азії) призводить до майже ідеального природного схуднення, а інші дослідження, проведені в США, показують, що за допомогою зеленої кави можна легко досягти ідеальної ваги.
Зелена кава - це спосіб схуднення природним шляхом, який є в моді, але не будемо забувати думку лікаря або медичного працівника.
Súveo Café Verde від Laboratorio Salvat:
Це дієтична добавка, виготовлена з екстракту зеленої кави, яка допомагає скинути до 8 кілограмів за 12 тижнів.
Багатий хлорогеновою кислотою, він допомагає зменшити всмоктування цукрів і зменшити накопичення жирів.
Súveo Café Verde SALVAT - це продукт з фармацевтичною гарантією, який прагне стати еталоном в аптеках, суворо відповідає всім технічним, промисловим та стандартам контролю якості, які вимагає сектор. Він поставляється в коробці по 60 капсул.
Дозування, призначене виробником, полягає у прийомі 2-3 капсул на день з водою, бажано за 30 хвилин до основних прийомів їжі.
Джерело: Línea y Salud/Lab. Salvat
Вам сподобалась ця стаття? Поділіться з друзями!