Якщо осінь, то яблучний пиріг!:) Є багато способів зробити це, зараз я перетворив традиційну версію на любителя фігури. Сподіваюся, вам сподобається так само, як і мені.
Інгредієнти:
Для тіста:
400 грам борошна з відновленим вмістом вуглеводів (або будь-якого)
100 грам пор
2 жовтки
125 грам масла або кокосової олії
Для начинки:
1 кг яблук натертих
100 грам пор
1 шт. ванільний аромат
1 ек. панірувальні сухарі
Підготовка:
Висипте борошно у велику миску, потім додайте розпушувач, сіль та порошкоподібний еритрит. Подрібніть в ній вершкове масло кімнатної температури, потім додайте жовтки двох яєць, сметану і обробіть.
Викрутіть терті яблука, потім додайте порошкоподібний еритрит, корицю, ванільний аромат і перемішайте масу.
Більшу порцелянову форму для пирога змащують маслом, потім тісто розтягують на 2/3 і укладають. Наколоти тісто виделкою і викласти на нього панірувальні сухарі.
Начинку викладають на тісто, а тісто, що залишилося, натерти на тертці великого отвору. (Ви також можете скотити бруски з тіста і покласти їх на тісто у вигляді сітки.)
Випікати в розігрітій духовці, перемішуючи при 180 градусах протягом 30 хвилин.
- Кокосові кулі з маскарпоне без цукру - також підходять для матері
- Швидкий яблучний пиріг, коли бабуся готує ванільне морозиво по-справжньому - Рецепти Солоний перець
- Рецепт гарячого яблучного пирога (мекі) з вашої кухні
- Дієтичні рецепти яблучного пирога; Confort Life
- Без цукру Симпатичний ЗМІСТ - КАТАЛОГ - Завантажити PDF безкоштовно