Однак у зеленій каві ці діючі речовини зберігаються. Він дуже багатий хлорогеновою кислотою, яка є сильний антиоксидант. Він позбавляє організм від вільних радикалів, вимиває домішки та зміцнює загальний стан здоров’я. Ця кава навіть вдвічі потужніший антиоксидант, ніж шоколад. Тому це має бути регулярною частиною здорового способу життя.
Підтримує адекватний артеріальний тиск
Вживання зеленої кави може бути сприятливий вплив на високий кров'яний тиск. Дослідження, проведене в корпорації Kao в Токіо, показало позитивний ефект у гіпертоніків середньої тяжкості. Дослідження показали значне зниження артеріального тиску. Чим вища добова доза зеленої кави, тим більший вплив на артеріальний тиск. Дослідження також задокументувало позитивні зміни без ризику побічних ефектів, які можна спостерігати при відпусканні за рецептом ліків для зниження артеріального тиску.
За матеріалами порталу Puregreencoffee.com він також має профілактичну дію проти серцево-судинних захворювань.
Зелена кава як засіб для схуднення
Зелена кава також може бути ефективною для схуднення. Дослідження виявили його позитивний вплив на масу тіла мишей. Комбінація кофеїн і хлорогенова кислота в зеленій каві уповільнює виділення цукру в крові. Наступне зменшує накопичення жиру і пригнічує його всмоктування. Зелена кава також може бути надзвичайно ефективним продуктом для схуднення.
Окрім того, щоб пити його, не слід забувати і про питний режим, необхідно випивати не менше 1,5-2 літрів чистої води, мінералів або соків для підтримки обміну речовин і схуднення було успішним.
Ви хочете схуднути? Потім також випийте цей чай!
Діабет
Вживання зеленої кави також може бути корисним для діабетиків. Виявлено дослідження в університеті Гельвана в Каїрі зниження рівня цукру в крові після його регулярного споживання. За це відповідає вміст хлорогенової кислоти в каві здоровий транспорт глюкози в організмі.
Коли ще це допомагає?
За матеріалами порталу Celostnimedicina.cz пригнічує появу каменів у жовчному міхурі у чоловіків, а у жінок зменшує целюліт. Він також сприятливо впливає на роботу печінки і допомагає підтримувати здоровий стан кісток і суглобів.
Не забувайте!
Не слід пити зелену каву, якщо:
- вам менше 15 років
- вам більше 65 років
- ви вагітні, годуєте грудьми
- у вас алергія на кофеїн
- ви вже страждаєте серцево-судинними захворюваннями
Читайте далі, щоб допомогти вам схуднути: