Зелена кава, як і класична чорна кава, походить від кавового дерева. Однак він відрізняється від звичайної кави тим, що в ньому не пройшов процес обсмажування, тому в ньому зберігаються деякі корисні речовини, які будуть знищені під час обсмажування. Такою речовиною є, наприклад, хлорогенова кислота, яка є потужним антиоксидантом і захищає наш організм від вільних радикалів. Крім того, він підтримує захисні сили організму і допомагає виводити шкідливі речовини з організму. Тому регулярне споживання діє як профілактика діабету 2 типу або атеросклерозу. Він також діє проти запалення.

зелені

Багато людей п’ють зелену каву через її позитивний вплив на схуднення. Це пов’язано з тим, що кілька досліджень показали, що хлорогенова кислота допомагає тілу ефективніше спалювати жир. Це означає, що людина, яка також включає в своє меню зелений кавовий напій, буде худнути швидше, ніж той, хто не буде пити зелену каву. Ефекти вживання зеленої кави включають поліпшення кровообігу, запобігання жирової печінки або зменшення ризику цирозу, а також зволоження шкіри та поліпшення якості волосся.