Після діагнозу страшної хвороби Ель Кабальєро де ла Сальса видалив цукор, вуглеводи та навіть соус! (Хоча він заявив, що не залишить її).

дієті

Вона дізналася, що зі її здоров’ям щось не так, під час поїздки до Нью-Йорка, коли вона почала відчувати напади надмірної спраги. Через кілька днів з’явився новий знак, який відчував неконтрольований апетит. Тоді, згадує він, він був у будинку матері, яка була діабетиком, і попросив батька взяти цукор із саморобною глюкозою. На її подив, цукор був "у хмарах". Невдовзі він пішов до лікаря і був діагностований діабет другого типу, що зазвичай відбувається в зрілому віці. Люди з цим типом діабету створюють стійкість до інсуліну і застосовують його не так ефективно, як слід.

«В даний час я приймаю ліки, і вже деякий час серйозно ставився до цієї дієти, якість того, що ви їсте. Мені все-таки доводиться серйозніше ставитися до зони фізичних вправ, оскільки я залежаю лише від фізичних вправ, які виконуються, але в основному завдяки цьому я зміг контролювати рівень цукру ", заявив Джилберто Санта Роза.

Кабальєро де ла Сальса запевнив, що найважливіше для людей, які страждають цією хворобою, - це звернутися до лікаря, дізнатись про цей стан та вести здоровий спосіб життя, засноване на збалансованому харчуванні та фізичних вправах. Він наголосив, що будь-яка людина, яка страждає на цукровий діабет, яка належним чином піклується про себе, може вести активний спосіб життя, як це робила раніше.

“Зізнаюся, можливо, коли вони читають цей звіт, хтось телефонує, бо я не переставав ходити туди, куди я зазвичай їду, що трапляється, я змінив багато речей, які з’їв, контролюю кількість . Ця частина мені дуже допомогла, бо ви теж не можете ізолюватись, тому важливо отримувати інформацію. Багато людей думають, що це кінець звичайного життя людей, що ви нічого не можете зробити, і вони самі відміняються, то, оскільки вони не знають і не поінформовані, вони впадають у крайнощі і знаходять більше проблем, ніж рішень ", прокоментував.

Розпитуючи про причини, які змусили його страждати від цього стану, Жильберто Санта Роза сказав це Він ніколи не був людиною, яка багато їла, але їла погано. Дієта на основі вуглеводів, а також вживання їжі в неналежний час може мати вирішальне значення для впливу на вашу систему.

“Мені дуже сподобались вуглеводи, ну вони мені не подобались, вони мені подобаються, і мені доводилося їх контролювати, бо це ускладнювало моє здоров’я. Час від часу ви даруєте собі прихильність, але в міру. В даний час я сильно схуд, і рівень цукру в мене контролюється, і я планую продовжувати цю хвилю, тому що насправді ти починаєш відчувати себе настільки добре, що згодом тобі не хочеться знову почуватися погано ", поділилися.

Співак, який був речником Американської асоціації діабету на латиноамериканському ринку, сказав, що повідомлення, яке він надіслав у той час і продовжує поширюватися, полягає в тому, що люди звертаються до свого лікаря, як тільки починають відчувати, що щось не так зі своїм здоров’ям.

«Латиноамериканці мають звичку займатися самолікуванням або консультуватися з першою людиною, яка у вас поруч із нами, і яка страждає так само, як і ви. Ви починаєте запитувати, що є у іншого, і ми забуваємо, що організми різні. Те, що я сказав тоді і повторюю зараз, це, панове, ідіть і дізнайтеся, не просіть мене, щоб я взяв це, щоб перевірити, чи беруть вони те саме, бо, можливо, це не має такого самого ефекту. Зверніться до свого лікаря, запитайте у нього все, що хочете, і знайте свій стан, адже це змінить вашу якість життя ".

З іншого боку, Джилберто Санта Роза це визнав Є багато співаків сальси, а також продюсерів і музикантів, які страждають цим захворюванням. Серед них Ель-Ніньо Боніто де ла Сальса, Ісмаель Міранда, у якого діагностовано діабет у 2013 році.

Ви бачите якусь кореляцію між сальсою та діабетом?.

“Можливо, у цьому нашому соусі занадто багато цукру, саме Дона Селія (Крус) залишила нам занадто багато цукру ... Але так, їх є кілька, і ми повертаємось, це не кінець світу. Що може бути кінцем, якщо ти не повідомиш себе, якщо не піклуєшся про себе ", укладено.