Як щодо того, щоб зробити собі трохи здоровішу Великдень і приготувати щось нетрадиційне? Або чудова порада для легкої вечері!
Салат з буряка і руколи з пармезаном
Рецепт на 4 порції
Час підготовки: 15 хвилин
Час приготування: 60 хвилин
Нам потрібно:
2 великих жука (400 г)
1 пачка руколи
жменька волоських горіхів
4 столові ложки оливкової олії
6 червоних редисок
сіль, чорний перець
4 шматки цільнозернового хліба
Підхід:
Відваріть буряк і натріть його на тертці. Додайте тонко нарізану редьку, руколу і полийте оливковою олією. Додайте трохи солі, додайте свіжомелений чорний перець і перемішайте все разом. Нарешті додайте тертий пармезан і посипте подрібненими волоськими горіхами. Подавати з хлібом з непросіяного борошна.
Тип: Ми можемо зварити буряк заздалегідь і залишити в холодильнику на кілька днів. Ми з нетерпінням рекомендуємо альтернативу сирому буряку, який такий же смачний
- Вчені розкрили рецепт довголіття, просто їжте це щодня! Вечір для дівчат
- Салат з насиченого сирого буряка - рецепт
- Салат з гарбуза з буряком з нутом та балканським сиром - рецепт 45хв
- Томаш Баня був людиною, яка запропонувала нам рецепт щасливого життя, а не лише бізнесу
- Чізкейк, намазаний з яйцями та морквою, спреди, рецепт