жінка

Ця жінка схудла понад 60 кілограмів і тепер каже, що вона здоровіша, ніж будь-коли.

Аріана Оміпі - одна з тих людей, які відмовляються здаватися, незважаючи на всю ненависть або знеохочення, що трапляються на їх шляху. Вона почала свій шлях до схуднення в 2012 році і продовжує боротися з усіма перешкодами, навіть коли деякі токсичні люди напали на неї в соціальних мережах.

Однак кінцеві результати говорять самі за себе.

Найважче, 24-річна дівчина важила близько 130 кілограмів, але за останні 11 місяців вона втратила приголомшливих 68 кг. "Я завжди відчувала себе щасливою і задоволеною своїм зовнішнім виглядом, однак зрозуміла, що моє тіло не в здоровому місці, і тому я хотіла змінитися", - сказала Аріана. ‘’ Це подорож, яка постійно змінюється з 2012 року, і це подорож, над якою я постійно працюю, щоб зробити мене якомога здоровішим. Зміни не відбуваються за одну ніч ''.

`` Перші зміни, які я зробив, полягали в тому, щоб переконатися, що я перебуваю у здоровому місці зі своїм психічним здоров'ям '', - сказав він. `` Я думаю, що якщо у вас негативний менталітет або якщо ви хочете схуднути лише заради естетики, це буде важко підтримувати ''. `` Після того, як у мене все було добре зі своїм психічним здоров'ям, я почав шукати фахівців у цій галузі, які б дали мені те, що я хотів ''.

Спочатку вона розпочала кетогенну (низьковуглеводну) дієту. “Однак для мене це було нестійким, оскільки я постійно відчував голод. Отже, я знайшов інші рішення для усунення першопричини та стійкого режиму схуднення та здорового харчування ".

Окрім внутрішніх факторів, Аріані доводилося мати справу і з грубими людьми. Вона публікувала свою поїздку в Instagram, і деякі люди просто хотіли її збити. "Критикувати в Інтернеті та публічно ділитися моїми подорожами до схуднення було часом важко". `` На мене спрямовано багато ревнощів або недооцінок, і люди часто жорстокі зі своїми словами '' ''.

«4 тижні з моєї поїздки та тиждень після операції. Я почав з ваги 125,5 кг і за 3 тижні до операції зумів скинути 7,6 кг. Після операції, після першого тижня, я втратив 6,2 кг після операції. Це загалом 13,8 кг за останні 4 тижні ".

Наразі Аріані не робили жодної косметичної операції. "У мене надлишок шкіри в багатьох областях мого тіла, і у мене були розтяжки по всьому животу, зокрема", - сказав він. "Я думаю, що важливо обіймати їх і носити з впевненістю, але якщо ви хочете мінімізувати їх зовнішній вигляд, це теж добре".

"Через рік ви вже хотіли б, щоб розпочали сьогодні", - одного разу вона написала в Instagram. «Не недооцінюйте обсяг трансформації, який може відбутися лише за один рік, але для того, щоб відбулася трансформація, ви повинні бути відданими і відданими внесенню змін та випробуванням кожного варіанту, щоб дістатись там, де вам потрібно бути, навіть коли вам не вдається, або відсунуті на кілька кроків назад. Рік тому я багато вклав у себе та своє здоров’я і пожинаю плоди, тепер, коли святкую через рік! Я так схвильований наступним роком трансформації та зростання ".