Сюзанна Райан важила 127 кг, поки не вирішила змінити своє життя: вона знайшла спосіб схуднення, який їй працював, і при цьому їв те, що їй найбільше подобалося.

жінка

Сюзанна Райан - 31-річна мати, яка живе в Сан-Франциско, штат Каліфорнія. Його випадок коментували, оскільки йому вдалося значно схуднути, але не припиняючи вживати їжу, яку хтось вважав би забороненою під час дієти.

Як ви схудли?

Сюзанна помітно зменшила кількість вуглеводів, які вона їла, всі продукти з цукром (включаючи ігри та тістечка) та додав до свого раціону більше м’яса та овочів. Таким чином і без жодної операції йому вдалося скинути близько 40 кілограмів за десять місяців.

За даними порталу Dailymail, Сюзанна стверджувала, що все життя мала проблеми зі своєю вагою, спробував багато дієт, але нічого не вийшло. "Насправді, я забронював час для шлункового шунтування. Я вже був у той час, коли мені довелося кардинально змінити. Нарешті я зробив розслідування, скасував зустріч зі своїм хірургом і розпочав свій новий спосіб життя 13 січня "., запевнив.

Вражає те, що, хоча він і змінив дієту, Він продовжував їсти по-справжньому жирне: “Найдивовижніше, що ви не позбавляєте себе їжі. Що жирне м'ясо, молочні продукти, масло, сир та бекон ", - заявив він.