Шіобхан МакКов важила 111 кіло, коли потрапила в серіал, що змусило її прийти у форму

Пов’язані новини

27-річна англійка Сіобхан МакКоу, яка важила близько 111 кілограмів, вирішила розпочати дієту та вправи, щоб худнути, натхненний улюбленими серіалами: "Ходячі мерці", що зосереджується на групі тих, хто вижив після того, як світ опинився в руках зомбі (нежити). І він досяг своєї мети: загалом йому вдалося скинути майже 45 кілограмів.

зомбі

[Інтерв’ю з Данаї Гурірою: "Вбивство 23 зомбі одночасно вимагає багато попередньої роботи"]

Зокрема, МакКов взяв за посилання свого улюбленого персонажа Мішон, якого зіграла американо-зімбабвійська актриса Данай Гуріра. Мішонн мене надихнула. Я вирішив, що збираюся наїстися придатний пережити зомбі-апокаліпсис"Сказала жінка, яка має 6-річну дочку і працює соціальним працівником," Daily Mail ".

«Данай Гуріра блискуче грає героя. він має дуже хороше тіло і дуже міцний. Я хотів бути таким, як вона », - пояснює він.

І він приступив до роботи. До липня 2012 року, коли вона розпочала свій план виходу з зомбі-апокаліпсису, вона не снідала і опівдні він розіслав типове англійське меню на основі смаженого. Увечері їхнє меню складалося з напівфабрикатів. Протягом усього дня він їв курку та чіпси між прийомами їжі.

Все це було відкладено завдяки натхненню серіалу. Його нова дієта складалася з цільних зерен вранці, салат з макаронів і тунця в обід і домашній суп на обід. Новими закусками стали кеш'ю та сушена журавлина. І до всього цього він додав тренажерний зал: він почав бігати 25 хвилин, кількість, яка була збільшена, і до цього він додав ваги, щоб підкреслити себе.

«Кожного разу, коли я відвідую спортзал, я уявляю, що я Мішонна, і те, що отримання форми є справді важливим для переживання атак зомбі. Це тримає мене мотивованим. Я знаю, що пережив би зомбі-апокаліпсис, хвалясь сьогодні, гордий.

Теми

Останні відео

ПП попросить у Конгресу фонд прямих ін'єкцій для життєздатних компаній, які постраждали від пандемії

Китай оголошує про першу смерть від COVID за вісім місяців

Громадська гвардія контролює доступ до муніципалітетів Естремадури

Катарія, подорож кулінарним пейзажем Кадіса
П’ять місць, щоб не загубитися в Кадісі
Рейтинг найкращого джин-тоніка в провінції
"Жінка, яка плакала у" Феррарі ", Артуро Перес-Реверте
Карнавальні футболки Cádiz
Переглянути угоду
Промо-код Amazon

Здравствуйте, !

Ми хочемо з вами познайомитися щоб мати можливість запропонувати вам вміст відповідно до ваших уподобань, не могли б ви відповісти нам на кілька коротких запитань?

Це не займе у вас більше хвилини.
Спасибі заздалегідь!

Добре, зараз ми не хочемо зустрічатися з вами 1 2

Будь ласка, можете ви повідомити нам свою дату народження та стать?

Ми хочемо зустрітися з вами 1 2

Будь ласка, наберіть одна або кілька тем, які вас цікавлять.

Прийняти Пропустити цей крок Ми хочемо зустрітися з вами