Печінка виконує дуже важливі для організму функції: він перетворює токсичні речовини, щоб зробити їх нешкідливими, а потім очищає, метаболізує жири та білки, які ми поглинаємо з їжею, і зберігає жиророзчинні вітаміни, такі як A, D, K та E. це - це життєво важливий орган і один з найважливіших, з цієї причини, коли печінка хворіє, це становить значний ризик для здоров'я.

печінка

Зі свого боку вугрі Помилково вважається винятковою умовою статевого дозрівання, і правда полягає в тому, що дорослі з надмірною вагою, жиром у животі, метаболічним синдромом, порушеннями інсуліну також мають чутливість до вугрів. Чому? Чи може надмірна кількість жиру в організмі та печінці пов’язана з появою раптових прищів у зрілому віці? Дізнайтеся в цій статті про ONsalus, якщо жирова печінка викликає вугрі.

Що таке жирова печінка

Жирова печінка - одне з найпоширеніших розладів печінки в суспільстві, до того, що, за підрахунками, кожен п’ятий чоловік страждає цим захворюванням, не знаючи про це. Цей тип захворювань печінки виникає, коли печінка відчуває труднощі з розщепленням жирів і накопичує жирові відкладення в тканині печінки, що може спричинити збільшення органу і, якщо не лікувати належним чином, розвинути довготривалий термін печінкової недостатності.

Жирова печінка - хвороба, яка частіше зустрічається у чоловіків, ніж у жінок, і пов’язана з діабетом, високим рівнем холестерину в крові, гіперінсулінізмом, метаболічним синдромом та надмірною вагою. Симптомами жирової печінки є:

  • Втома і слабкість.
  • Хвороба.
  • Важко зосередитись.
  • Біль у животі вгорі праворуч.
  • Тривога.
  • М'язові болі.
  • Жир на животі.
  • Високий рівень холестерину та тригліцеридів.
  • Втрата волосся.
  • Вугрі.

Чи викликає жирова печінка прищі?

Як ми раніше виявляли, так, вугрі є одним з основних симптомів жирової хвороби печінки. Але чому? Багато людей при появі первинних вугрів звертаються безпосередньо до дерматолога в пошуках лікування, яке дозволяє вирішити надмірне вироблення шкірного сала в сальних залозах через бактеріальний стан. Однак є також багато людей, які після декількох місяців лікування не досягають жодного поліпшення, що призводить до того, що їм діагностують хронічні вугрі - стан, який передбачає ряд місцевих та пероральних препаратів, які можуть навіть погіршити стан дерми.

Отже, на цій дорозі, яка здається нескінченною, у людини, у якої діагностовано хронічні вугрі, немає поліпшень. І саме там, майже наприкінці ланцюжка вивчення можливих причин появи прищів, починають враховуватися харчові звички та високі значення аналізу крові. Більшість з тих, хто страждає від прищів, знаходять високий рівень холестерину та тригліцеридів, деякі порушення обміну речовин, надмірне вироблення інсуліну та накопичення жиру в животі. То що було причиною проблеми? У багатьох випадках вугрі - це вторинна реакція захворювання, пов’язані з метаболізмом їжі, такі як жирова печінка.

Коли в організмі людини жирна печінка, накопичується більша кількість ліпідів і жирів, що також, безсумнівно, впливає на зовнішній вигляд шкіри та функціонування сальних залоз. Крім того, коли жирова печінка не лікується, і людина не має здорове та легке харчування, немає можливості контролювати або зменшувати надлишок жиру, що виникає в організмі. Як би цього було недостатньо, є продукти, які збільшують розповсюдження вугрів і погіршують стан жирної печінки, такі як вуглеводи, які збільшують вироблення інсуліну в організмі.

Лікування жирової печінки має важливе значення для поліпшення прищів, викликаних цією хворобою. З цієї причини, коли раптовий спалах вугрів відбувається у зрілому віці, це дуже важливо провести загальну перевірку стану здоров’я перед тим, як почати обробляти шкіру хімічними речовинами, щоб зменшити вироблення шкірного сала в залозах, оскільки, хоча це може бути великою допомогою, воно безпосередньо не атакує походження спалаху. Так само жирова печінка - це тихе захворювання, яке потрібно негайно лікувати, щоб уникнути метаболічних та печінкових ускладнень в організмі. Якщо ви вважаєте, що причиною появи прищів може бути саме ця хвороба, пора звернутися до лікаря.

Яких продуктів слід уникати, якщо у вас жирна печінка

Контроль за своїм харчуванням допоможе не тільки печінці краще метаболізувати ліпіди у вашому тілі, але також полегшить надмірне вироблення жиру в сальних залозах, а отже, і поширення вугрів. Ось чому це важливо знати що їсти, а чого не їсти, якщо у вас жирна печінка,Уникання наведених нижче продуктів буде важливим для швидкого одужання:

  • Продукти, що містять високу концентрацію цукру.
  • Вуглеводи, такі як борошно, солодощі та випічка.
  • Холодні нарізки.
  • Ковбаси.
  • Шоколад.
  • Жирна риба.
  • Алкоголь.
  • Смажена їжа або їжа з великою кількістю олії.
  • Газовані напої.

Що їсти, якщо у мене жирна печінка

Їжа з високим вмістом клітковини

Клітковина сприяє засвоєнню накопиченого в організмі жиру та сприяє його очищенню завдяки тому, що стимулює кишковий транзит. Цілісні зерна, такі як овес, коричневий рис, цільнозерновий хліб - хороший варіант волокна.

Найбільш рекомендовані овочі та бобові, багаті клітковиною, - це сочевиця, шпинат, мангольд, морква, крес-салат, брокколі, спаржа. Тоді як фрукти, що містять найбільше клітковини, - це ківі, ананас, лимон та апельсин. Цитрусові завдяки своїй кислотності також сприяють метаболізму жирів в організмі.

Нежирне м’ясо

Пісне м’ясо є здоровим білком для організму, оскільки воно має дуже низький вміст жиру, тому печінка легко метаболізується і не передбачає збільшення інсуліну. Риба, курка та індичка ідеально підходять для тих, у кого жирна печінка.

Інші поради:

  • Зменште споживання молочних продуктів і завжди вживайте їх в знежирених презентаціях.
  • Приготування всіх продуктів на грилі, парі або в духовці.
  • Не використовуйте олію, використовуйте щодня максимум дві чайні ложки оливкової олії, яка є хорошим жиром.
  • Вибирайте свіжі продукти та уникайте попередньо приготовлених або заморожених продуктів.
  • Випивайте вісім склянок води на день.
  • Робіть серцево-судинні вправи, принаймні 30 хвилин щодня, щоб сприяти спалюванню накопиченого жиру в організмі.

Ця стаття носить лише інформативний характер, на сайті ONsalus.com ми не маємо повноважень призначати медичні процедури або проводити будь-який діагноз. Запрошуємо вас звернутися до лікаря у разі виникнення будь-якого стану або дискомфорту.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до Чи викликає жирова печінка прищі?, Рекомендуємо ввести категорію "Травна система".