• Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У мене немає нічого жирного, тільки ноги на животі, прикладом у мене немає нічого, у мене просто ноги грубі, і останнім часом це мене дуже турбує, тому що тут літо і спека, і я не знаю, що з ними робити, я намагався робити вправи, але це не допомогло. Я навіть чув, що ноги при вправі лише м’язисті і не бідніші. порадити щось, що допомогло б.

жирні

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

нічого не допоможе. це також тип непогашеного тіла. навіть якщо ти часом бідніший, ніж зараз, ти завжди будеш грубішим прямо на ногах, тому це не має значення

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

У мене така сама проблема, все добре, тільки стегна уф, але жахливі, і я просто скажу вам, я зазвичай ношу спідниці, бо якщо я такий, хоча іноді люди сміються з мене, хоча я не '' вони у мене і дуже, дуже товсті, але вони у мене на гачку, можливо, кілька дурних людей, я не буду співвідноситись у штанах і довгій футболці, але у мене просто дехто має іншу думку щодо цього, але у мене є грубі ноги з дитинства, тому нічого не робіть і спокійно беріть спідницю:) кажіть, я вам подобаюся. вони також товстіші від вас

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

baba111: Я навіть не хотів схуднути, але мені дуже сподобалось катання на роликових ковзанах, і я схуд разом із командою телят. від стегон гірше, але навіть там десь два сантиметри

  • Варіанти
    • Попередити про зловмисний пост
    • Зняти з позначки шкідливий допис
    • Сховати публікацію
    • Опублікувати
    • Приймайте звіти та приховуйте
    • Скасувати звіти
    • Редагувати тему обговорення
    • Редагувати публікацію

це не стосується м’язів - я не знаю, як довго ви тренуєтесь, але це трапляється не просто за три дні, вам потрібно більше часу, і дієту теж потрібно скорегувати - я не знаю, як ти їси