Екстракт зелених кавових зерен - це останній природний інгредієнт, який може допомогти пришвидшити втрату ваги.

втрату ваги

У невеликому дослідженні, в якому брали участь 8 чоловіків та 8 жінок (у віці від 22 до 46 років), учасникам давали невелику дозу - 1050 мг - екстракту зелених кавових зерен протягом 6 тижнів, а потім меншу дозу - 700 мг - ще 6 тижнів і, нарешті, і вони отримували лише плацебо протягом 6 тижнів.

Між кожним із 6 тижнів був 2-тижневий період очищення, коли учасники нічого не отримували. Відповідно до результату, в середньому бл. Вони схудли на 8 фунтів за 22 тижні. Побічних ефектів не було, а інших дієт протягом періоду не було.

Дослідники заявили, що в експерименті кофеїн не відповідає за втрату ваги. Швидше вони вважають, що екстракт зерен кавових зерен допомагає засвоювати жир і глюкозу, а хлорогенова кислота допомагає.

Для досягнення більш серйозних результатів потрібні триваліші та масштабніші дослідження.