Візьміть під контроль кількість калорій

а тепер відновіть омріяне тіло.

  1. Таблиці калорій
  2. Зернові продукти
  3. Борошняні страви
  4. картопляні вареники зі сливами

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі

картопляні вареники зі сливами

калорія: 162 ккал

життєздатність

Вуглеводи: 25,8 г.
Білок: 2,7 г.
Жири: 5,9 г.
Холестерин: 27,0 мг
Натрій: 13,00 мг
Клітковина: 1,5 г.

Запам’ятайте
Щоб дізнатись, скільки калорій у вас картопляні вареники зі сливами, напишіть у коробці (червоною буквою) вагу продукту, який у вас є.

Харчова цінність: картопляні вареники зі сливами

  • Вуглеводи:25.80В г.
  • Клітковина:1,50В г.
  • Холестерин:27,00В мг
  • Вода:47,40В г.
  • Кальцій:11,35В мг
  • Залізо:1,92 млрд мг
  • Магній:15,68В мг
  • Матч:154,42В мг
  • Калій:261,83В мг
  • Натрій:13,00В мг
  • Цинк:1,45В мг
  • Мідь:0,06В мг
  • Марганець:0,02В мг
  • Селен:20,14В мкг
  • Вітамін А (рае):8,36В mcg_RAE
  • Ретинол:8,36В мкг
  • Вітамін С:0,00В мг
  • Вітамін B1:0,07В мг
  • Вітамін В2:0,17В мг
  • Вітамін B3:4,99 млрд мг
  • Вітамін В5:0,80В мг
  • Вітамін В6:0,43В мг
  • Вітамін B12:0,22В мкг
  • Зола:0,69В г.
  • Фолат:6,60В мкг
  • Фолієва кислота:3,30 В мкг_DFE
  • Калорії [кілокалорій]:162,00В ккал
  • Білок:2,70В г.
  • Триптофан:0,25В г.
  • Треонін:0,95В г.
  • Ізолейцин:0,93В г.
  • Лейцин:1,58В г.
  • Лізин:1,73В г.
  • Метіонін:0,62В г.
  • Фенілаланін:0,79В г.
  • Валін:1,01В г.
  • Тирозин:0,67В г.
  • Гістидин:0,59В г.
  • Аргінін:1,36В г.
  • Цистин:0,19В г.
  • Серин:0,83В г.
  • Дівчині:1,30В г.
  • Гліцин:1,33В г.
  • Глутамінова кислота:3,16В г.
  • Пролін:1,03В г.
  • Аспарагінова кислота:2,02В г.
  • Жири:5,90В г.
  • Насичені жирні кислоти:7,69В г.
  • 14: 0:0,26В г.
  • 16: 0:6,00В г.
  • 18: 0:1,36В г.
  • Мононенасичені жирні кислоти:20,99В г.
  • Омега-9 жирні кислоти:18.17В
  • Ейкозенова кислота 20: 1 (n-9):0,25В г.
  • Ерозинова кислота - 22: 1 (n-9):0,00В г.
  • Олеїнова кислота 18: 1 (n-9):17,92В г.
  • 16: 1 недиференційований:2,15В г.
  • Поліненасичені жирні кислоти:6,40В г.
  • 18: 2 недиференційований:7,49В г.
  • 18: 3 недиференційований:0,36В г.
  • Омега-3 жирні кислоти:0,15В
  • Докозагексаєнова кислота (dha) 22: 6 (n-3):0,14В г.
  • Ейкозатетреєнова кислота (ета), 20: 4 (n-3):0,01В г.
  1. Таблиці калорій
  2. Зернові продукти
  3. Борошняні страви
  4. картопляні вареники зі сливами

Таблиці калорій

Стіл калорій

  • Фрукти
  • Овочі
  • Сухофрукти та насіння
  • Гриби
  • Фруктові консерви
  • Овочеві продукти
  • Ковбаси
  • Птиця
  • Телятина
  • М’ясо корови
  • М'ясо свинини
  • Бушміє
  • Інше м’ясо
  • Інші м’ясні продукти
  • Цукор та цукерки
  • Шоколадні батончики та шоколадні батончики
  • Картопля фрі, солоні палички, горіхи тощо.
  • Десерти
  • Торти та тістечка
  • Морозиво
  • Мед
  • Інші солодощі
  1. скільки калорій має рулет з картоплі зі сливами
  2. картопляні вареники з чорносливом калорій
  3. картопляні вареники зі сливами kCal
  4. Калорійність столових картопляних вареників зі сливами

Зверніть увагу, що для забезпечення найкращого комфорту під час перегляду нашого веб-сайту, адаптації до індивідуальних потреб користувача, а також для рекламних, статистичних та аутентифікаційних цілей ми використовуємо інформацію, записану за допомогою файлів cookie на терміналі користувача. обладнання. Файлами cookie можна керувати, змінюючи налаштування веб-браузера.

Продовження використання наших веб-сайтів без зміни налаштувань файлів cookie означає, що ви приймаєте використання файлів cookie з політики, яка детально описана в нашій Політиці конфіденційності.