Недавнє опитування, проведене DiaproKal, показує, що понад 75% людей підтверджують, що спосіб життя, харчування та фізичні навантаження партнера впливають на їх власні.
Поширеність діабету 2 типу зростає з віком і, як очікується, буде особливо значною у всьому світі протягом наступних двох десятиліть серед населення старше 65 років. Експерти стверджують, що до 2030 року розповсюдженість досягне масштабів епідемії, страждаючи 366 мільйонів людей у всьому світі.
З іншого боку, відсоток іспанського населення із ожирінням зростає, і зв'язок між ожирінням та діабетом добре відомий, коли перший збільшується, другий збільшується. В даний час близько 38% пацієнтів, які приймаються до внутрішніх служб, страждають на діабет, і на них припадає близько 16% тих, кого відвідують зовнішні консультації.
Вплив пари
Недавнє опитування, проведене DiaproKal, показує, що понад 75% людей підтверджують, що спосіб життя, харчування та фізичні навантаження партнера впливають на їх власні.
Спільне життя в парі має великий вплив на наш спосіб життя.
Дані показують, що в цьому дослідженні взяли участь понад 120 людей великий вплив подружжя на спосіб життя. Експерти на додаток до впливу на результати пам'ятають це здоровий спосіб життя необхідний для запобігання або продовження ожиріння та діабету 2 типу. Насправді, вплив нездорових звичок людини з цукровим діабетом 2 типу (хворобою, пов’язаною з ожирінням) може призвести до того, що її партнер має на 26% більше шансів на розвиток захворювання.
Цифри показують це разом 90% чоловіків вважають, що їхнє харчування здорове, тоді як цифра падає до 75% у випадку жінок, які підтверджують те саме. Оцінюючи, чи не змінюється це при наявності партнера, 50% жінок вважають, що їх раціон мало коливається. Тим не менше, насправді ситуація інша, коли їх запитують, чи харчуються вони здоровіше, оскільки понад 45% опитаних визнають, що їдять гірше, коли перебувають у стосунках.
Щодо фізичних навантажень, 80% жінок і 60% чоловіків не отримують достатньо фізичних вправ на тиждень, коли вони одинокі, хоча загалом чоловіки, як правило, більш фізично активні, ніж жінки. Однак ситуація змінюється, коли вони перебувають у парі, оскільки кількість чоловіків, які недостатньо займаються фізичними вправами на тиждень, зростає до 70%, тоді як у жінок цей параметр залишається практично незмінним.
Проаналізувавши відповіді за віком, одним із аспектів, який привернув найбільшу увагу фахівців DiaproKal, є погіршення харчових звичок у пару в діапазоні від 36 до 50 років: 55% опитаних у цьому віковому діапазоні і з таким станом кажуть, що їдять гірше.
Як зазначають експерти, Ці дані відображають великий вплив пари на спосіб життя, оскільки ця вікова група, в якій пари починають жити разом, і вплив однієї на іншу може зростати. "Наявність підтримки для схуднення, більшої фізичної активності та вдосконалення харчових звичок може забезпечити мотивацію, якої не вистачає багатьом людям для досягнення поставлених цілей і, таким чином, зменшити ризик захворювання на діабет 2 типу або контролювати його, якщо він уже існує", - говорить Феліпе Ісідро, керівник відділу фізичної активності групи PronoKal.
- Фізична активність та здорове харчування запобігають остеоартриту RPP News
- Вплив дієти та ступеня фізичної активності на харчовий статус та функціональну здатність
- Низька якість дієти впливає на ризик діабету 2 типу більше, ніж ожиріння
- Вплив мобільних додатків на фізичну активність метааналіз (Вплив мобільних додатків на
- Google Fit 19 підказок та функцій, щоб отримати максимальну віддачу від програми фізичної активності Google