• СОЛНІ ТАБЛИЦІ сольові таблетки
  • ЕНЕРГЕТИЧНИЙ ГЕЛЬ
  • СПЕЦІАЛЬНОСТІ ЖЕЛКОВОГО ЖЕЛЕ
  • СПОРТИВНИЙ АКЦІОН
  • ЕНЕРГЕТИЧНІ СЛІЗКИ
  • SQUEEZY VEGA AMINO
  • ВИКЛЮЧЕНИЙ СПОРТИВНИК
  • АКСЕСУАРИ, ЩО ТРИМАЮТЬ
  • Конкурсні пакети SQUEEZY
  • i: am MINERAL TABS сольові таблетки
  • Позиція SQUEEZY
  • Основа спортивної дієти - харчові інгредієнти
  • СПОРТИВНЕ ХАРЧУВАННЯ
  • Застосувати SQUEEZY
  • ЕНЕРГІЙНИЙ ПОТРЕБ
  • ЗНИЖЕННЯ ВАГИ
  • СКВІЗІ ТА ДОПІНГ
  • Книга про спортивне харчування pdf

УГЛЕВОДІЙ: ПАЛИВО ФУТБОЛУ

Біговий об’єм, точність, концентрація, вибухонебезпека - все це важливе значення для футболіста. Основним паливом, необхідним для цих можливостей, є вуглеводи, які використовуються для задоволення енергетичних потреб. Якщо футболісти не вживають достатньо вуглеводів, їх м’язи не можуть працювати оптимально, а мозок не може швидко приймати рішення на полі. Вживання потрібної кількості та типу вуглеводів допоможе […]

живильне

Залишайтеся під напругою і в 2-му таймі! Стратегії харчування у перерві матчу

До середини 2-ї половини ваші вуглеводи майже повністю вичерпаються, що є вашим основним джерелом палива під час футбольної гри. Правильне поповнення енергії в перерві гарантує вам достатньо енергії до кінця матчу. Які продукти варто їсти, щоб досягти хороших показників у другій половині? Саме про це й піде ця стаття. Енергія […]

Харчування футболістів - дієта футболіста до, під час та після матчу

Футбол - це командний вид спорту змінного темпу, що означає, що гравці постійно зупиняються, а потім починають бігати, спринтувати, стрибати, підпирати та зупиняти кола. Через цей цикл футболісти, як правило, мають худорляву статуру - що є перевагою у спорті, де швидкість є важливою. Але яка дієта футболіста? Що ти хочеш для […]

Інтерв’ю з Роджером Міленком: журнал TriTime 04.04.2018.

Їжа, харчова добавка, спортивна харчова добавка. Яка різниця? Чому в продуктах SQUEEZY немає звучних, але досить невідомих інгредієнтів? Чому простота є метою мета харчування спортсменів? Німецький журнал tritime зосередився на цих темах, коли Роджера Міленка, засновника SQUEEZY, запитали про ринок спортивних харчових добавок. Біо. Еко. Безпечний для довкілля. Гелі. Фрагменти та […]

MTB марафон Szilvásvárad 2018 з SQUEEZY

У 2018 році зараз XVII. Спеціалізований марафон Szilvásvárad буде проведений вперше, або, як більшість із нас називає його, “Szilvásvárad Marathon”, де, як і минулого року, SQUEEZY є одним з офіційних партнерів у галузі харчових добавок. Szilvás, Duna, Bükk, Mátra - перша зупинка серії Top Marathon Першою зупинкою 4-станційної серії Top Marathon є марафон Szilvásvárad, […]

Mecsek Enduro 2017

У 2016 році завдяки FRO Racing, організувавши першу офіційну угорську гонку на ендуро, Угорщина була офіційно включена до міжнародної серії гонок на ендуро. Таким чином, угорська гонка стала частиною серії 4Fun, яка, крім великої серії SloEnduro, є міні-серією, яка спеціально пропагує та впроваджує спорт, з більш простими та коротшими трасами. Дякую організаторам, це чудово […]

SQUEEZY® - новий партнер з харчовими добавками для DATEV Challenge Roth

Не хто-небудь, а винахідник енергетичних гелів буде новим партнером DATEV Challenge Roth щонайменше протягом трьох років. Починаючи з цього року, Squeezy Sports Nutrition GmbH буде постачати учасникам цінну продукцію SQUEEZY® (Made in Germany) у найбільшому у світі триатлоні на далекі відстані. НОВИЙ ЕНЕРГЕТИЧНИЙ ПОСТАЧАЛЬНИК: ВИКОНАЙТЕ ХОРОШИЙ ВЖЕ СПОРТОВИМИ ПРОДУКТАМИ […]

ЧОМУ НАШ ГЛЮКОЗ КРОВІ ВАЖЛИВИЙ ДІЄТАМ

Якщо врахувати, що на крутіших підйомах, приблизно Від 7% до 5 ват більше на велосипед на кілограм ваги стає зрозумілим, чому гірські фахівці такі мізерні. Отже, на 10 кг більше маси тіла - це приблизно. Це означає 50 Вт, і на педалі потрібно покласти набагато більше потужності. Подібна ситуація і під час бігу. Але як мені досягти втрати ваги без [...]

ВИБІР НАВЧАЛЬНОГО ТАБОРУ ДЛЯ ВАГИ РІДКИЙ

Геть зимову шубу! Оскільки основною умовою для схуднення є негативний енергетичний баланс, ідея приблизно вірна: споживання енергії у тренувальному таборі велике, тому воно чудово підходить для схуднення. Однак багато спортсменів дратуються, коли повертаються додому, оскільки виявляють, що їх вага зросла. Це написання є частиною серії статей про позиції SQUEEZY. Автор: Роджер Міленк - засновник SQUEEZY і перший у світі […]

Мальтодекстрин - помилкові уявлення про вуглеводи

Оскільки вже існує велика кількість інформації з цього питання, розглянутої з різних підходів, не виключено, що у поверхневих читачів, які тільки починають цікавитись цією темою, виникатимуть непорозуміння та помилки щодо вуглеводів, включаючи мальтодекстрин. Ми хотіли б широко виправити деякі з цих помилкових уявлень. Ця стаття досі торкається лише поверхні теми, свого роду [...]