Гвінет Пелтроу є однією із зірок з Голлівуду якому вдалося зберегти своє тіло і зовнішній вигляд, завдяки чому вона виглядає вічно молодою, незважаючи на те, що багато хто стверджує, що головний герой Володар Оскара в 1998 році, зараз це виглядає набагато краще, ніж 20 років тому. Уже кілька років у актриси пропагували здоровий спосіб життя завдяки збалансованому харчуванню та великій кількості фізичних вправ, які зробили її гідною для одного з найкращих тіл, але дозволили їй насолоджуватися фізичним та психічним благополуччям.

дієта

Тим не менше, Гвінет була центром критики дієтологами та експертами з цього питання, заявляючи, що спосіб життя, який він пропагує, не має наукової підтримки.

Меню Пелтроу

Гвінет Пелтроу Почніть свій день, роблячи "Витягування нафти" (полоскати маслом), розмішуючи столову ложку кокосової олії в роті.

Актриса підтверджує, що "це аюрведичний спосіб виведення бактерій з рота".