Це особливо актуально, коли один із методів характеризується словом “легкий”. Останніми роками з’явились і стали модними божевільні методи, але ми застерігаємо всіх від них, бо були й такі, які також заявляли про смертельні випадки.

Дієта дитячого харчування

Звісно, ​​родом з Голлівуду, одна з фавориток знаменитостей, включаючи Різ Уізерспун, Дженніфер Еністон та Мадонна, також нібито намагалася.
Цей метод може бути найбільш привабливим, оскільки дитяче харчування, як відомо, не містить штучних добавок, консервантів і покриває потреби дитини у вітамінах та мінералах. І в цьому суть! Кілька фунтів дитини достатньо поживних речовин, але не для дорослої людини, що може змусити вас легко захворіти, недоїдати.

Дієта з останнім шансом

Цей метод був винайдений доктором Робертом Лінном у 70-х роках і стосується людей, які не їдять нічого, крім білкової рідини під назвою Пролін. Цей пролін містив такі смаколики, як попередньо перетравлені шкури тварин, сухожилля, побічні продукти яток, приправлені підсолоджувачем та штучні ароматизатори. Нямі! Звичайно, метод зазнав невдачі не лише через непопулярність інгредієнтів, але й через те, що він заявив про летальний результат.

Глистова дієта

Це може здатися застарілим, хоча це божевілля справді процвітає на сході, у Гонконзі, де ожиріння стає все більшою проблемою. В основному йдеться про те, що потрібно проковтнути пару кишок, одягнених для цієї мети, які з’їдають те, що знаходиться у вашому шлунку, тим самим запобігаючи засвоєнню жирів і калорій. Метод дійсно ефективний. Глисти розвиваються самі по собі, кількість їжі не потрібно зменшувати, а результат не довго чекає. Проблема полягає у викоріненні хробака, який є дуже громіздким і неприємним. Крім того, паразит може викликати багато хвороб, перебуваючи в організмі.

жорстоких

Бананова дієта

Це, безумовно, походить від японців, і суть дієти полягає в тому, щоб розпочинати день із сирого банана і склянки води кімнатної температури - це справжня шкірка для очищення стінок. Залишок дня можна їсти що завгодно, крім солодощів. Однак це само по собі не є поганою дієтою. Однак десерт, алкоголь та вечеря до 20:00 заборонені. Недоліки: ви скоро втомлюєтесь від бананів, з іншого боку, через запор - який викликаний бананами - зниження ваги відбувається повільніше.

Дієта в харчовій коробці

Це винайшов тренер з англійської мови, і це надзвичайно просто: купіть закусочну, наповніть її овочами, білком та всіма корисними речовинами і живіть на ній цілий день! Це розумна ідея, оскільки всі так чи інакше кажуть мені, щоб я цілий день їв лише здорову їжу, але будь ласка, хто може витримувати їсти коробку їжі цілий день протягом багатьох днів? Якщо хтось пробував і терпів, підпишіться!

ХГЧ-дієта

Дієта ХГЧ, яка дозволяє отримувати п’ятсот калорій на день, заснована на виявленні гормону, відповідального за фертильність, у 1950-х роках, який, як було встановлено, може значно зменшити апетит. Дієта HCG поєднує голодування з магічними краплями HCG, які потрібно вводити в організм. Однак вся втрата зору, оскільки втрата ваги пов’язана не з гормоном, а з 500 калорійною дієтою, призначеною йому. У будь-якому випадку, дієта з вмістом менше 1000 калорій повинна проводитися лише під наглядом лікаря, у дуже виправданих випадках!

Майстер Очищення дієти

Цей метод обіцяє вражаючі та надзвичайно спокусливі результати, включаючи той факт, що ви можете позбутися до 1 фунта на день. Полягає в тому, щоб не їсти принаймні 10 днів і пити лише кленовий сироп, присмачений виключно кайенським перцем. Однак з голодом організм починає запасатися, уповільнює обмін речовин, викликає проблеми з травленням та послаблює імунітет.