Проблемний догляд за обличчям Навіть під час вагітності приділяйте пильну увагу правильному догляду за обличчям та тілом. Пігментація шкіри збільшується на вже пігментованих ділянках, чорні точки стають все більш поширеними. Внутрішньо збалансоване харчування з достатнім споживанням вітамінів, мінералів, мікроелементів та рідин може підтримати стан шкіри. Зовні використовуйте засоби по догляду за шкірою на основі переважно натуральних інгредієнтів! Це може дуже добре вплинути на природні [...]

Проблемна шкіра обличчя

Приділяйте пильну увагу правильному догляду за обличчям і тілом навіть під час вагітності. Пігментація шкіри збільшується на вже пігментованих ділянках, чорні точки стають все більш поширеними. Внутрішньо збалансоване харчування з достатнім споживанням вітамінів, мінералів, мікроелементів та рідин може підтримати стан шкіри. Зовні використовуйте засоби по догляду за шкірою на основі переважно натуральних інгредієнтів! Вершково-дріжджова маска з натуральних матеріалів може мати дуже хороший ефект.

шкіри

Крем-дріжджова маска

  • 20 г дріжджів
  • 20 мл вершків
  • 10 гр меду

Ось як зробити маску:
Подрібніть дріжджі і змішайте з вершками, щоб отримати кремову пасту. Додайте мед, а потім нанесіть мазь на зволожене обличчя, шию та зону декольте. Залиште на шкірі на 20 хвилин. Потім змийте великою кількістю теплої води.
Чому ця маска хороша?
Дріжджі чудово зменшують вміст жиру в шкірі, що часто є проблемою в ці місяці. А вершки та мед живлять вашу шкіру, роблячи її м’якою та еластичною. Ви можете використовувати цей метод щотижня.

Підступні розтяжки

Найпоширенішою проблемою під час вагітності є поява так званих розтяжок (смуг вагітності). Вони розвиваються в основному на животі, сідницях, грудях і стегнах. Це викликано поздовжніми тріщинами сполучної тканини під шкірою, але гормональні зміни також відіграють певну роль у її формуванні. Ефірні олії з високим вмістом вітаміну Е мають фантастичний ефект. Отримуйте їх на час вашої вагітності.

Масла проти розтяжок:

  • Олія жожоба: швидко всмоктується і містить багато цінних поживних речовин. Варто застосовувати на сухій шкірі, оскільки вона пом’якшує та зволожує її.
  • Олія авокадо: живить суху, зневоднену шкіру. Завдяки високому вмісту вітамінів А та Е, він чудово підходить для лікування розтяжок.
  • Олія зародків пшениці: з високим вмістом вітаміну Е. Рекомендується для сухої шкіри з тріщинами. Це запобігає появі зморшок на шкірі.
  • Соняшникова олія: багата на вітамін Е, якщо вдома немає олії зародків пшениці, ви можете використовувати його замість цього.
  • Лляне масло: підходить для лікування рубців, вагітності або схуднення завдяки значному вмісту вітаміну Е. Недолік: швидко псується.
  • Масло вечірньої примули: завдяки високому вмісту гамма-лінолевої кислоти воно забезпечує здоров’я шкіри. Полегшує симптоми всіх шкірних захворювань. Недолік: швидко йде дощ.

Що ви слухаєте?
Для продуктів, що містять вітаміни, які можна використовувати як зовнішньо, так і всередину, майте на увазі, що під час вагітності слід вживати 800 мікрограмів вітаміну А. За відсутності вітаміну А можуть відбутися передчасні пологи, і можуть виникнути проблеми з ростом і розвитком плода. Передозування може завдати шкоди плоду та відхилення у розвитку. Зверніть увагу на потрібну суму!

Ти знав?
Під час вагітності нігті та волосся помітно ростуть, а потовиділення збільшиться. Також може спостерігатися тимчасове сильне випадання волосся.