збільште

21.8. 2012 8:00 Є два основних фактори, які впливають на ріст грудей: харчування та генетика. Наші груди починають рости під час статевого дозрівання завдяки збільшенню вироблення естрогенів яєчників, стимульованих гіпофізом.

У хлопчиків також часто збільшують груди на ранніх стадіях статевого дозрівання, але груди зазвичай зменшуються через один-два роки. Поки естроген виводиться жінці, вона буде зберігати розмір грудей. Груди також можна трохи збільшити, приймаючи гормональні таблетки.

Коли повинні починати рости груди у дівчаток?
Звичайно, груди починають рости у віці дев’яти років, а також нормально, коли вони не виростають до 14 років. Взагалі, у дівчаток ростуть груди майже в тому ж віці, що і у матері чи сестри. Оскільки харчування, фізичні вправи та загальний стан здоров’я впливають на рівень гормонів, терміни росту грудей також залежать від цього.

Якими вони повинні бути?
Деякі з нас високі, інші низькі. Подібно до грудей дівчат. Однак багато дівчат незадоволені, оскільки вважають, що їх груди занадто маленькі або великі. На ставлення до розміру грудей часто впливає мода. Повторюємо, дієта також впливає на ріст грудей. Якщо ви поліпшите харчову цінність їжі, ви також збільшите обсяг грудей.

Деякі жінки схильні стверджувати, що їхні груди збільшувались, коли вони набирали вагу. Так, це можливо. Це розподіл жиру в організмі. Ви можете накопичити більше жиру в грудях, коли у вас надмірна вага.

Але чи варто це вам? Також є ймовірність того, що жир взагалі не потрапить у груди. Чи можете ви тоді уявити диспропорцію, великий фон і малий передній план? Генетика працює. Тож перед цією жиротерапією спробуйте подивитися на свою маму чи бабусю, як вони розподілили жир в організмі.

Ще одна харчова порада - м’ясо. Є ймовірність того, що обсяг червоного м’яса збільшиться. Але ще краще це козячий сир і всі молочні продукти. Мова йде про харчування, яке не повинно забруднюватися жодним чином, ми їмо і п’ємо його майже щодня. Якщо ми згадали продукти, які не є загальними у вашому раціоні, спробуйте їх перевірити, чи не викликають вони змін у грудях.

Ваша думка щодо цієї статті? Напишіть коментар