Всі зморшки на обличчі формуються подібним чином і тісно пов’язані зі старінням шкіри. Перший може з’явитися вже у 20 років і часто супроводжується виразними лініями. Це пов’язано з тим, що зморшки нерозривно пов’язані з мімікою. На наших обличчях є тонкі лінії, але зморшки набагато помітніші, оскільки вони зачіпають більші ділянки обличчя. Чому вони виникають і як їх вирішити?
Зморшки на обличчі - причини
З віком наші тіла виробляють менше колагену та еластину; кількість гіалуронової кислоти (природного наповнювача, що забезпечує еластичність) у клітинах шкіри. Ось чому шкіра починає обвисати, тоді як її поверхня отримує складки і шорсткості. Наш вік - не єдина причина зморшок. За це також відповідають генетичні схильності, спосіб життя, дієта, стрес та наркотики.
Зморшки на обличчі та їх види
Найпоширеніші зморшки на обличчі включають:
- зморшка левія - розміщується на лобі, між бровами;
- носогубні складки - простягаються від носових пластинок до куточків губ;
- Лялькові лінії - вертикальні лінії між підборіддям і щоками;
- розрив - під очними мішками, які виникають через втрату гнучкості очного м’яза.
Як затримати появу зморшок?
Хороша новина полягає в тому, що насправді є способи затримати появу зморшок. Трохи залучення може трохи викорінити ті, що вже існують. Як цього досягти? Деякі процедури естетичної медицини (наповнювачі гіалуронової кислоти, ліпо-наповнювачі, лазер, ліфтинг), безумовно, забезпечують найшвидший ефект, але вони часто дуже дорогі. Щодня ми також можемо оголошувати війну зморшкам. Ось найбільш ефективні методи боротьби з ними:
1. Як позбутися зморшок на обличчі - займіться йогою обличчя та вправами
Оскільки обличчя побудоване з м’язів, правильні фізичні вправи можуть значно покращити його овальність, гнучкість і стійкість. Регулярні заняття йогою або відповідні вправи та масаж - один із найвидатніших способів боротьби зі зморшками. Підтягнуте обличчя - це молоде обличчя, яке залишається недоторканим провисанням, зморшками та складками.
2. Як позбутися зморшок на обличчі - відмовтеся від куріння
Куріння сигарет шкодить вашому здоров’ю та викликає багато захворювань - ми всі це знаємо. Однак мало хто усвідомлює, що сигарети безповоротно пошкоджують колагенові волокна і що коли ви палите сигарету, ви «нарощуєте» носогубні складки - саме тому вони відомі як зморшки курців. Якщо ви хочете мати молоду і тверду шкіру без зморшок - відмовтеся від куріння.
3. Як позбутися зморшок на обличчі - застосовуйте засоби з високим SPF
Сонце безповоротно руйнує джерела колагену в шкірі та сприяє фотостарінню, тому найкраще, якщо ви зможете відмовитися від своїх стосунків із сонцем. Часті сонячні ванни та вплив шкідливого випромінювання є одними з найпоширеніших причин зморшок. Якщо ви виходите на сонце - завжди застосовуйте крем з високим SPF.
4. Як позбутися зморшок на обличчі - використовуйте відповідні засоби для шкіри
Речовини, які ви «наносите» на обличчя, величезно впливають на стан її шкіри. Переконайтеся, що ваші креми для шкіри багаті складом і багаті антивіковими інгредієнтами (гіалуронова кислота, вітаміни Е і С, ретинол, кофермент Q10).
5. Як позбутися зморшок на обличчі - зволожити шкіру
Зволоження є основою для красивої, гладкої та еластичної шкіри, яка не звисає. Ось чому гіалуронова кислота настільки важлива в косметиці - вона здатна підтримувати однаковий рівень вологи і одночасно зв’язує до 250 молекул води. Ви отримуєте чудове зволоження, вживаючи багато мінеральної води протягом дня. Це ковток для здоров’я та молодості всього організму.
6. Як позбутися зморшок на обличчі - спати в красі
Сон - це природний процес відновлення організму, який також впливає на шкіру. Під час сну відбувається багато основних процесів - вдень вони ніколи не були б такими сильними. Ось чому після пробудження шкіра така гладка, тверда і свіжа. Сон є одним з найкращих засобів для шкіри, тому намагайтеся спати не менше 7-8 годин на день і завжди лягайте спати після зняття макіяжу. Увечері завжди наносите на обличчя насичену антивікову сироватку та/або натуральне відновлювальне масло.