Зняття ваги з гірського рюкзака досягається часом і досвідом.
Це не те, що ви можете отримати за одну ніч.
Ми розглядаємо гору як щось агресивне та жорстке, від чого ми маємо захиститися за будь-яку ціну.
Отже, ми маємо все, що маємо під рукою, щоб захиститися від холоду, дощу чи будь-якої несподіваної ситуації.
Ось так ми отримуємо велику команду.
Але ви побачите, що вам не потрібно так багато речей, або у вас є найновіше і найкраще, щоб насолодитися горою.
Зменшіть вагу гірського рюкзака
Щоб схуднути на гірському рюкзаку, не обов’язково бути фахівцем у цій галузі.
Багато речей, які тут обговорюються, можуть бути очевидними, але про них дуже часто забувають.
Ви навіть можете бути легшим за те, про що тут говорять, якщо ви готові ще більше зменшити своє обладнання та витратити більше грошей на якісний матеріал.
Це залежить від вас.
Але наразі краще почати з деяких досить простих ідей, як схуднути до гірського рюкзака.
Зараз, як і у більшості видів активного відпочинку, немає жодного правильного способу зробити щось.
Ця стаття не має на меті сказати, що ці практики є найкращими, а навпаки змусити вас поглянути на своє обладнання та подумати про те, що вам насправді потрібно.
Не всі сходяться на думці, що простий брезент - найкращий притулок, але більшість можуть погодитися з тим, що 4-сезонний гірський намет є надмірним для маршруту влітку.
Слід також зазначити, що ця стаття висвітлює основні пішохідні техніки для 3-сезонного використання (від кінця весни до початку осені).
Зимові походи - це інший світ.
Зрештою, мета легкого або надлегкого мандрівника - не бути екстремістом зі своїм спорядженням, а мати при собі лише необхідне обладнання виходячи з вашого досвіду, функціональності обладнання, комфорту та рівня безпеки.
Отримайте шкалу
Отримайте вагу, щоб дізнатися точну вагу вашого обладнання.
Цифрова вага - це інструмент, в який варто вкладати кошти, оскільки він може виявити, скільки "коштує" кожен товар у вазі.
скласти перелік
Вам потрібен список у блокноті або в документі Excel із усіма вагами, упорядкованими за категоріями.
- Притулок
- Намет = 700гр
- 6 кілочків = 60гр
- Захисний грунт = 30гр
- І т.д.
- Їжа
- Одяг
- Транспорт
- Аксесуари
У кожній категорії додайте свій матеріал та його вагу в грамах.
Розмежуйте витратні матеріали та базову вагу.
Тобто, з одного боку, у вас вага вашої їжі, води, палива ... З іншого - ваш одяг, кухонне начиння, сумки ...
Важливо відмінність цього.
Нічого не дублюйте
Вам не потрібно нічого запасного.
Дублювати можна лише шкарпетки або нижню білизну.
На функціональному рівні має сенс надіти ще одну шкарпетку, але не зайву пару штанів.
Це непотрібно і лише додасть більше ваги.
Велика трійка
Обладнання, яке дійсно може збити кілька "кілограмів" до вашого вантажу - це намет, спальний мішок та рюкзак.
Ці 3 елементи є найважчими для туристів, а це означає, що якщо ви зменшите їх вагу, ви втратите кілограми.
Отже, він відомий у світі як "Великий 3".
Про це ми говорили в цій статті «Велике 3».
Хороша мета розпочати полегшення навантаження на рюкзак - зробити так, щоб ці 3 штуки важили якомога менше.
Притулок
Притулком може бути наметом, але не обов’язково.
Це може бути проста брезент або гамак, закріплений між деревами.
Брезент - це найбільш універсальний і надлегкий притулок, який ви можете використовувати. Вони важать менше 300 гр.
- Він вирішив схуднути, щоб сісти на вражаючі американські гірки, він здійснив свою мрію, скинувши 86 кілограмів
- Правила втрати жиру худнуть за допомогою бджолиної пилку та стримують апетит
- Нейротерапія для схуднення Дієта для видалення вугрів
- Мрієте про рюкзак, скільки ваги несете на спині
- Хитрощі та продукти для усунення голоду та схуднення DoctorAkí