Ірина Шейкова - молода і перспективна російська супермодель - одна з найкрасивіших жінок на планеті і має татарські корені. Родом із звичайного міста Челябінської області, Ірина зуміла перевершити моделювання та найбільш затребуваних холостяків у світі. Як він може це зробити? Ще в дитинстві дівчина відрізнялася від манекенів красивими фігурами, великими очима і густим світлим волоссям. Вже у віці 21 року вона досягла успіху в кар'єрі і стала обличчям таких відомих брендів, як Armani Exchange, Guess, Intimissimi, Beach Bunny, Lacoste та La Perla. Його щороку знімають для престижного американського журналу Sports Illustrated Swimsuit Issue. Зовнішній вигляд дівчини повністю відповідає іміджу представлених компаній.
Ірина Шейк - зріст, вага
Характер Ірини Шейк просто ідеальний, її розмірам можна лише позаздрити. Але дівчина запевняє, що кожен може досягти такого стандарту, головне докласти зусиль і терпіння. Зростання Ірини Шейкової становить 178 см, а вага - 55 кг. Існує велика незгода з питанням про те, яке зростання має Ірина Шейх. Оскільки на фотографіях із знаменитостями, зростання яких відомо, це виглядає набагато нижче зазначених параметрів. Однак це жодним чином не спростовує той факт, що при такому співвідношенні зросту і ваги модель виглядає дуже стрункою і розумною. Ірина заявляє, що не дотримується дієт і суворо обмежує харчування. Це, в свою чергу, матиме зворотний ефект і може призвести до серйозних проблем зі здоров’ям. Головне - трохи, часто і поступово. Ірина відмовляється від смаженого, жирного, солодкого та борошна безпосередньо перед відповідальним показом чи фотографуванням. Підтримайте себе у формі допомоги при регулярних фізичних навантаженнях. Відвідування басейну, тренажерного залу, їзда на велосипеді, йога та пілатес - ідеальний вибір для тих, хто хоче стежити за своїм зовнішнім виглядом та цінувати як Ірина.
дивитися також
- Домогосподарка, що потрібно: Ірина Шейк на фермерському ринку
- Ірина Шейк та Бредл Купер на вечірці на честь закінчення зйомок мюзиклу "Народжується зірка"
- Ірина Шейк та Бредл Купер гуляють з новонародженою донькою
Параметри Ірини Шейк також вражають: обсяг грудей - 88 см, талія - 58 см, а стегна - 90 см. Щоб підтримувати такі ідеальні форми, дівчинку лікують за допомогою персонального тренера чотири рази на тиждень протягом 60 хвилин. Верхня модель гарантує, що необхідно правильно розрахувати навантаження і кількість споживаних калорій, тоді ви не дбаєте про зайву вагу і незадоволені своєю людиною. Гарний вигляд також допомагає повноцінному сну, косметичним процедурам, позитивному мисленню і, звичайно, взаємній любові.