Ранній літній піст

Слідкуйте за мною Усі в піст літа 2016 року, 1 червня 2016 року!

пост

http://www.bojtoles.com

Останній, сьомий тиждень

Ми досягли останнього тижня нашого Весняного посту. Якщо ми досі їли гірчичне насіння, не їжте більше цього тижня. Значною зміною порівняно з попереднім тижнем є лише другий водний день, який тепер припадає на неділю.

25.04.2016 День води в понеділок, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

26.04.2016 Вівторок Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости.

27.04.2016 Середа Фруктовий Сонце, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів і фруктів, а також солінь. Не слід використовувати мастило. Хліб їсти не можна.

28.04.2016 Четвер Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости.

29.04.2016 П’ятниця Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також соління та яблука. Не слід використовувати мастило. Хліб їсти не можна.

30.04.2016 р. Субота Каша день з овочами, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також соління та яблука. Не слід використовувати жир, але жирне насіння можна їсти. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости. Можна цілий день їсти кашу, зварену на воді

2016.05.01.неділя Водяний день, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

Запас для схуднення.

Шостий тиждень

Настає наш передостанній тиждень, завершується Весняний піст. За весь цей час піст став частиною нашого повсякденного існування, тому я думаю, що до кінця ніхто не думає про закінчення передчасно, хоча багато хто вже чекає кінця. Шостий тиждень відрізняється від п’ятого тижня тим, що зараз другий водний день буде в суботу, інших суттєвих змін немає.

18.04.2016 День води в понеділок, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

19.04.2016 Вівторок Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости.

20.04.2016 Середа Фруктовий Сонце, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів та фруктів, а також солінь. Не слід використовувати мастило. Хліб їсти не можна.

21.04.2016 Четвер Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости.

22.04.2016 П'ятничний сад Сонце, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів і фруктів, а також солінь. Не слід використовувати мастило. Хліб їсти не можна.

23.04.2016 Субота Водяний день, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

24.04.2016 Недільний день фруктової каші, протягом дня ви можете їсти необмежену кількість сирої вареної та смаженої овочі та фрукти, а також соління. Не слід використовувати жир, але жирне насіння можна їсти. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости. Можна цілий день їсти кашу, зварену на воді

Мауна означає піст

Усний піст означає, що ми не говоримо, не пишемо, не вказуємо, тобто ми мовчимо. У сучасному надмірно обізнаному світі це дуже важко вирішити. Під час посту багато хто, мабуть, відчував бажання залишатися наодинці та мовчати. Мауна може бути частиною посту, так що воно розвивається спонтанно і все одно планується. Я пропоную всім, якщо не йде інакше, запровадити дводенний піст у вихідні дні протягом решти періоду посту. Я робив це кілька разів, спочатку важко замовкнути, потім важко говорити. Протягом цього часу давайте звертатимемо увагу «всередину» на те, які зміни вносив піст у наше тіло, душу, дух. Виникають дивовижні «речі». Я думаю, що часом варто мовчати!

Звичайно, той, хто не хоче або не знає, не має значення, якщо він нічого не робить, щоб усунути фізичні наслідки посту.

П’ятий тиждень

Ми минули півдорогу Весняного посту! На п’ятому тижні в наш піст з’явиться додаткова допомога. Після всього цього часу, я сподіваюся, ніхто не тягне чи страждає від інших продуктів. В результаті очищення мали виникнути чисті почуття та думки, про яких не потрібно турбуватися, бо всьому є місце і час.

11.04.2016 День води в понеділок, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

12.04.2016 Вівторок Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости. Бажаю вам наполегливості до кінця вашого посту!

13.04.2016 Серединний сад Сонце, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів та фруктів, а також солінь. Не слід використовувати мастило. Хліб їсти не можна.

14.04.2016 Четвер Овочевий день, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати мастило. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости.

15.04.2016 П’ятниця Водяний день, все, що вам потрібно зробити, це пити чисту воду цілими днями, спробувати багато води для тих, хто зазнає труднощів до 13:00, а потім їсти овочевий суп, не смикаючись і не пінившись порожнім.

16.04.2016 Субота Каша день з овочами, протягом дня можна їсти необмежену кількість сирих овочів, а також солінь та яблук. Не слід використовувати жир, але жирне насіння можна їсти. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости. Можна цілий день їсти кашу, зварену на воді

17.04.2016 Недільний день фруктової каші, протягом дня ви можете їсти необмежену кількість сирої вареної та смаженої овочі та фрукти, а також соління. Не слід використовувати жир, але жирне насіння можна їсти. Вам дозволяється їсти двічі запечені тости. Можна цілий день їсти кашу, зварену на воді