Зірка «Карткового дому» розповіла, як вона підтримує свою вражаючу фігуру в 52 роки
Робін Райт займається йогою, танцями на жердині, верховою їздою та зумбою, щоб підтримувати фізичну форму. Актриса - найвідоміша за свою роботу над "Картковим домом" і Форестом Гамом - також відома своєю стрункою, підтягнутою фігурою або "вічно молодим тілом", як це описав журнал Vogue.
Перекладач має кілька секретів краси, які допомагають їй піклуватися про свій силует, що є важливою частиною її роботи актриси. Зоря зосереджується на вправах, які допомагають їй підтримувати витягнуті та витончені м’язи. Його режим зосереджений на збільшенні сили без збільшення м’язової маси.
Для Райта важливо знайти заняття, які підтримують тіло в русі, але це також весело і приємно, щоб мати можливість підтримувати його з часом.
«Zumba - найкращий винахід для жінок », оголосив головним героєм Карткового дому газету The Telegraph.
«Мені подобається займатися спортом, але я нічого не роблю послідовно, бо мені стає нудно і нетерпляче. З зумбою ви танцюєте і рухаєте стегнами. Це весело«, Пояснив, чому він віддає перевагу цьому виду фізичних навантажень.
Щоб втілити характер Антіопи, запеклої королеви-воїна у Чудо-жінці, Райт проходив важкі щоденні тренування.
«Ми займалися верховою їздою протягом години, зі стайні ми йшли до студії, щоб годину піднімати тяжкості, дуже важкі ваги і короткі повтори, щоб швидко збільшити масу тіла«Робін пояснив Porter Edit.
Колишня дружина Шона Пенна супроводжувала вправи здоровим харчуванням від 2000 до 3000 калорій на день який складався з: смузі, приготованого з сирих вівсяних пластівців, цільного молока та порошку для набору ваги, який я вживав тричі на день.
Однак знаменита визнала, що вона допускає деякі смаки, не перевищуючи.
«Я людина поміркована. У мене є пляшка вина, а потім наступного дня я прокидаюсь і п'ю зелений сік, і я їжу салати«, Він запевнив в інтерв’ю Porter Edit, як він підтримує баланс у своєму харчуванні.
Райт зізнався, що носить під одягом пояси та одяг, що формує тіло.
«У мене на поясі. Завжди! Я повинен ними користуватися постійно! », виявив, і додав, що він також проводить лікування ботоксом.
«Це лише трохи ботокса двічі на рік. Я думаю, що більшість жінок роблять 10 одиниць, але це замерзає ваше обличчя, і тоді ви не можете рухати ним. Це лише одна одиниця, і вони роздають її вам для оновлення ».