зустріньте

Норма Джин Мортенсон або Мерилін Монро

Перед початком роботи важливо знати, що така дієта не рекомендується. Це незбалансований і навіть небезпечний режим, у Феммуєрі ми впевнені, що медична думка дискредитує його як правильний спосіб харчування.

Вранці

Вдягаючись, він швидко з’їв два сирі яйця, збиті в теплому молоці. Так саме це!

“Я починаю з підігріву чашки молока. Коли тепло, я розбиваю в молоко два яйця, збиваю і п’ю, поки одягаюся. І я також доповнюю його полівітамінними таблетками. Я сумніваюся, що будь-який лікар порекомендував би здоровіший сніданок для дівчини, яка зазнала лиха ".

Вдень

Нічого. Так, легендарна блондинка пропускала кожну їжу дня, поки її не наздогнав вечір. Однак іноді він збивався з місця і їв висококалорійний десерт.

«Добре, що вдень я мало їжу, бо маю звичку зупинятися в морозивній кімнаті, щоб придбати гарячі солодощі з цукерками, коли повернусь із вечірніх уроків драми. Я впевнений, що можу дозволити собі цю примху, оскільки моя дієта майже повністю складається з білків ".

Ввечері

Наприкінці дня вечерею актриси була невелика порція м’яса та кілька сирих морквин.

“Щовечора я йду на ринок і купую собі філе яловичини, баранини чи печінки. Я нагріваю його в електричній духовці у своїй кімнаті. Зазвичай я їжу чотири-п’ять сирих морквин з м’ясом ".

Це були всі дівчата! Вам не потрібно бути експертом з питань харчування, щоб усвідомити, наскільки радикальним є такий спосіб харчування. Невідомо, чи справді цієї неповної дієти дотримувалась білява актриса. Однак саме вона в 1952 році розкрила журнал "Pageant" свою їжу: "Вони сказали мені, що мої харчові звички абсолютно химерні, але я не думаю, що це так", - виправдала вона.

Як ми знаємо з тисяч фотографій, які збереглися з ностальгією, корпус моделі також не є найтоншим. Однак останні дослідження показали, що його зріст був абсолютно нормальним і навіть зниженим. Імовірно, протягом усієї своєї кар'єри її показники були стабільними між 89-56-89, вона була 1,67 см і важила 53 кілограми, що привело її до рівня здоров'я.

Ми знаємо лише те, що, незважаючи на "ідеальне життя", сповнене слави, розкоші, визнання та захоплення своєю надзвичайною красою, Мерилін стала глибоко нещасною.

Дівчата до уваги!

Іноді, прагнучи схуднути, ми шукаємо негайних способів досягти цього, що може призвести до погіршення здоров’я. Найзручніше, якщо ви шукаєте способи зберегти свою ідеальну вагу, це те, що ви консультуєтесь із фахівцем на додаток до збалансованого харчування.