Коли ви вперше дізналися, що страждаєте на діабет, ви перевірили рівень цукру в крові, щоб зрозуміти, як їжа, фізична активність, стрес та хвороби можуть вплинути на рівень цукру в крові. На сьогоднішній день ви вже майже все зрозуміли. Але раптом, сюрприз! Щось змушує її рівень цукру в крові стрімко зростати. Спробуйте скоригувати його з їжею або фізичною активністю або інсуліном, і він значно падає. Ви на американських гірках, де ніхто з діабетом не хоче кататися.
?Знання це сила! Зверніть увагу на ці дивовижні причини, які можуть різко підвищити рівень цукру в крові:
Зверніть увагу на інші тригери, які можуть спричинити падіння цукру в крові: Наприклад, сильна спека може спричинити розширення судин, спричиняючи швидше всмоктування інсуліну та може призвести до падіння цукру в крові. Якщо діяльність, їжа чи ситуація нові, обов’язково перевіряйте рівень цукру в крові до і після, щоб побачити, як ви реагуєте.
- Вживання фісташок може допомогти контролювати рівень цукру в крові у жінок
- Десять продуктів, які можуть викликати головний біль
- Вправи з вагою зменшують жир у печінці та покращують контроль рівня цукру в крові
- Високий рівень цукру в крові може спричинити смертельну імунну відповідь на грип і, можливо,
- Десять останніх речей, які слід знати про сон