Створено: Бернард Кізер

Шукаєте чарівну формулу, яка допоможе швидше схуднути і піднятися?

Добре, якщо ви продовжуєте шукати, ви витратите свій час, тому що!

Що існує, це спосіб прискорити зміну свого тіла, поєднуючи ваші здорові звички з розумним планом прийому добавок.

Вам просто потрібно вибрати правильні добавки.

На ринку є занадто багато варіантів, які обіцяють сформувати фігуру, але дуже мало здорових та ефективних.

Тому сьогодні я пропоную вам список з 10 інгредієнтів, які допоможуть вам досягти своєї мети. Ось і ми.

Що ви знайдете в цьому дописі?

Сироватковий білок

супер

Це улюбленець багатьох, хто хоче схуднути і підняти тонус.

Найвища його якість - це почуття ситості та запобігання переїдання та відгодівлі.

І оскільки він стабілізує рівень глюкози в крові, ваша тяга між прийомами їжі зникає.

Він також захищає м’язову масу, що ідеально підходить для вправ, щоб підтягнути себе, поки худнете.

Гідроксилимонна кислота

Це екстракт плодів гарцинії камбоджійської.

Він ефективний, оскільки допомагає зменшити ті стани тривоги та депресії, які змушують вас постійно їсти. Це також полегшує вашому організму використання жиру як джерела енергії під час підкріплення.

Піколінат хрому

Це буде вашим союзником, якщо ви хочете виграти боротьбу з вуглеводною тягою, оскільки це стабілізує рівень глюкози в крові.

І коли ви це зробите, вам легше дотримуватися дієти.

Гірка апельсинова шкаралупа

Він визнаний своїми харчовими та лікувальними властивостями. Сприяє окисленню жиру та зменшує апетит.

Як ніби цього було недостатньо, це заряджає вас енергією, не втрачаючи контролю над артеріальним тиском або частотою серцевих скорочень, як це роблять добавки на основі кофеїну або синефрину.

Кон'югована лінолева кислота

Майже всі знають це як CLA, і це неймовірно, оскільки воно мобілізує накопичений жир, щоб мати змогу піднятися.

З CLA робота вдвічі: вона мобілізує жир, і ви знищуєте його за допомогою повноцінного харчування та фізичних вправ.

Коли ви це зробите, йому буде набагато складніше накопичуватися знову.

Глюкоманнан

Це буде вашим улюбленим, якщо ви мрієте мати маленький шлунок, який не отримує багато їжі.

І справа не в тому, що вона зменшується в розмірах, а тому, що це водорозчинна харчова клітковина, яка розширюється в шлунку в 50 разів більше свого розміру.

Це дає вам почуття ситості більше трьох годин.

Фенілетиламін

Магія цієї амінокислоти полягає у тому, щоб допомогти вам подолати стрес та знеохочення, спричинені тим, що ви не їсте все, що вам подобається.

Це робиться тому, що сприяє секреції дофаміну та серотоніну, двох нейромедіаторів, які покращують легку депресію та підвищують настрій.

Це змусить вас почуватися більш позитивно і бадьоро, коли ви сидите на жорсткій дієті.

Рибне або лляне масло

Багато років тому він знайшов їм чудові оздоровчі властивості завдяки вмісту Омега-3.

Один з них - уникати збільшення жирової тканини, оскільки це сприяє зменшенню глюкози, покращує резистентність до інсуліну та знижує рівень гормону стресу.

Включіть їх у низькокалорійну дієту, і ви отримаєте результати в середньостроковій перспективі.

Пробіотики

Ви чули, що любов потрапляє через шлунок? Я вірю, що здоров’я та краса теж.

Ось чому пробіотики є в моєму списку.

Вони не тільки підтримують здорову травну систему, але й прискорюють окислення жиру та утримують вагу.

Залізо

Якщо у вас не вистачає цього мінералу, і ви приймаєте добавки, вам буде простіше зменшити вагу, окружність талії та індекс маси тіла.

Він також має властивість покращувати обмін речовин і боротися з втомою.

Я закінчую попередженням:

Без хорошої дієти, вправ та відпочинку немає сенсу поповнювати себе.

Ви також не матимете кращих результатів, якщо приймете більше доз, ніж рекомендовано.

Тож розслабтеся і відповідально насолоджуйтесь своїм процесом.

Мені залишається лише запросити вас відвідати www.evolutionadvance.com/blog, щоб дізнатись більше статей, де я, зокрема, розповідаю про втрату ваги, м’язову масу, зміцнення імунної системи.

У нашій лінійці для схуднення ви знайдете формули, що містять інгредієнти з цього списку, змішані з іншими, настільки ж потужні, щоб досягти неймовірних результатів.

Якщо вам сподобалось це відео, дайте йому лайк, поділіться ним із друзями та підпишіться на наш канал, щоб отримувати сповіщення про весь вміст, яким ми ділимось, щоб супроводжувати вас у вашому стилі життя Evolution.