Це може бути несподіванкою, але наше найближче оточення сповнене предметів використання, які є осередками бактерій та вірусів - з’ясуйте, якими вони є та як підтримувати ці поверхні в чистоті.

Збудники хвороб (бактерії, віруси та інші мікроорганізми) є скрізь, у вашому домі, офісі та машині. На щастя, 99 відсотків з них абсолютно нешкідливі. Але решта 1 відсоток з них є неприємними і, безумовно, небезпечними: ці збудники можуть викликати найрізноманітніші захворювання - від простої застуди до небезпечної для життя інфекції.

1. Змішувач для кухні

Метал на кінці кухонного змішувача - справжній магніт для паличок. Завдяки проточній воді збудники розмножуються у сприятливих умовах у завжди вологому середовищі. Крім того, водопровідна вода далеко не стерильна, і якщо ви захопите кінець крана брудними пальцями або залишками їжі, на ній негайно осядуть бактерії, кажуть дослідники.

Як підтримувати чистоту: раз на тиждень знімайте кінець крана і дезінфікуйте його, потім поверніть і пролийте водою протягом декількох хвилин, перш ніж використовувати знову.

2. Кухонне сміття

Бактерії, які оселилися на вечері попереднього дня, можуть легко потрапити на вашу їжу чи страву того дня, якщо ви не будете обережні. Сира курка або шпинат, які ви миєте на вечерю, повна небезпечних бактерій, які можуть заразити будь-яку вікову групу. Часто в раковині та смітті росте понад півмільйона бактерій - у тисячу разів більше, ніж у середньому унітазі. Хоча їх можна зруйнувати на металевих деталях, вони дуже люблять розмножуватися в зазорах і слизькій педалі. Тобто ваш смітник - це осередок бактерій і заражає все, до чого ви торкаєтесь: посуд, кухонне начиння, але навіть ваші руки.

Як підтримувати чистоту: Мийте сміття принаймні раз на тиждень дезінфікуючим засобом: мила та води зараз недостатньо.

3. Дверний килимок

Килимок для дверей вітає не тільки ваших гостей, але і підошву вашого взуття. За даними одного дослідження, майже 96 відсотків взуття містять залишки бактерій з калом. Площа біля вхідних дверей - найбрудніша частина вашого будинку. Якщо паличка осідає на вашому килимку, кожен раз, коли ви на неї наступаєте, ви даєте їй зелену доріжку в квартиру.

Як підтримувати чистоту: Дезінфікуйте килимок раз на тиждень і не кладіть на килим сумки та продукти.

4. Пилосос

Пилосос вбирає все в мішок для пилу, включаючи бацили, забезпечуючи приємну атмосферу для їх росту. Щітка та мішок для пилу також є осередками для бактерій. Згідно з одним дослідженням, 13 відсотків щіток для пилососів позитивні для тесту на Е-колі, а це означає, що скільки разів ви не проходите по квартирі, ви поширюєте ці бацили.

Як підтримувати чистоту: Часто міняйте мішок для сміття, але не в приміщенні, а на відкритому повітрі, щоб бактеріальна хмара не потрапляла назад у кімнати. Також продезінфікуйте внутрішню частину пилососа і дайте йому висохнути на повітрі.

стережіться
5. Кухонний одяг

Ви точно знаєте, що небезпечні бактерії осідають на губці для миття посуду, але кухонні рушники можуть бути такими ж небезпечними. За даними одного дослідження, 7 відсотків кухонного одягу мають осілі бактерії, які викликають важкі захворювання шкіри. Е-колі та інші небезпечні бактерії також можуть оселитися на кухонному рушнику. Це тому, що ми використовуємо кухонний рушник, навіть якщо напій або їжа розливається, а потім забуваємо його мити.

Як підтримувати чистоту: Вийміть пролиті предмети паперовим рушником, кухонним рушником витріть насухо лише вимитий посуд. Міняйте кухонну білизну принаймні два рази на тиждень і мийте в гарячій воді з дезінфікуючим засобом.

6. Приладова панель автомобіля

Приладова панель - друге за поширеністю місце в машині, де можуть оселитися бактерії та цвіль. Коли повітря - яке несе суперечки цвілі і бактерій - проходить через вентилятор, воно досягає приладової панелі, де продуває спори та палички. Як тільки приладова панель потрапляє на більшу частину сонця і залишається теплою протягом тривалого часу, вони можуть відтворити першочергові умови.

Як підтримувати чистоту: часто протирайте салон автомобіля дезінфікуючою ганчіркою. Будьте ще обережнішими в сезон алергії, цвіль також може викликати астму.

7. Дозатор мила

У 25 відсотках громадських туалетів дозатори мила в основному заражені каловими бактеріями. Більшість із цих тримачів ніколи не очищаються, і оскільки багато людей хапають дно брудними руками, вони забезпечують постійне середовище для мільйонів бактерій.

Як підтримувати чистоту: кожного разу, коли миєте руки, постійно натирайте руки гарячою мильною водою протягом 20 секунд, а також використовуйте алкогольний дезінфікуючий засіб для рук.

8. Ресторанний кетчуп та інші дозатори соусів

Ці пляшки з соусом на столі брудніші, ніж ви можете подумати. Дуже рідко є ресторан, де ці пляшки регулярно дезінфікуються. А реальність така, що дуже мало миють руки перед їжею. Тож даремно ви обережні, той, хто поливав перед вами їжу кечупом, напевно цього не мав, тому бацили ласують вашим картоплею фрі.

Як підтримувати його в чистоті: перед захопленням протріть флакон дезінфікуючою тканиною. Якщо ви зловите його серветкою, це не допомагає, оскільки хвороботворні мікроорганізми потрапляють через маленькі отвори.

9. Двері холодильника

Чи регулярно ви чистите всередині холодильника? Цього, безумовно, недостатньо. Згідно з дослідженням, 83 відсотки дверей холодильника мають цвіль, яка потрапляє всередину холодильника при кожному відкриванні дверей, що створює проблеми для алергіків, а також інфікує їжу.

Як підтримувати чистоту: Протирайте дверцята холодильника дезінфікуючим засобом принаймні раз на тиждень.

10. Мобільний телефон

Ви кидаєте свій мобільний телефон скрізь? Багато досліджень доводять, що мільйони бактерій, що викликають шкірні інфекції, очні інфекції та сальмонелу, осідають на мобільних телефонах. Крім того, більшість наших електронних пристроїв зберігаються у шкіряному або пластиковому футлярі, який захищає їх, але за ними є безліч збудників хвороб.

Як підтримувати чистоту: щотижня протирайте дезінфікуючою ганчіркою та звертайте увагу на те, куди ви кладете свої особисті речі.