Досягнення ідеальної шкіри обличчя не є неможливим, воно вимагає лише щоденної уваги та догляду. Це довгострокова інвестиція, і варто починати якомога раніше!
1. Я знаю, що це звучить банально, але безсоння, стрес залишають слід на нашій шкірі. Прагніть залишатися збалансованим, і так, вам потрібно вісім годин спокійного сну, щоб ваша шкіра була розслабленою, підтягнутою і красивою.
Розслабтеся, ваша шкіра корисна для 8 годин сну на день Джерело: Гіфі
2. Підтримка зовнішнього та внутрішнього водного балансу має важливе значення для щільного, здорового вигляду шкіри. Тому платіть енергію, щоб користуватися косметикою, яка відповідає вашому типу шкіри та віку, і випивайте 2-3 літри якісної рідини на день.!
3. Ретельне харчування також важливо для того, щоб структура вашої шкіри покращилася або зберегла її дівочу стійкість і красу. Уникайте молочних продуктів, надмірно жирної, гострої їжі, предметів мистецтва. Їжте багату вітамінами енергію.
4. Зверніть увагу на склад вашої косметики: будьте багаті антиоксидантами та поживними речовинами. Аптеки пропонують широкий асортимент кремів, сироватки, рідин, ефірних масел для обличчя та спреїв для обличчя, тому ви можете вибрати найбільш підходящий для вашого типу шкіри. Завжди використовуйте окрему маску для обличчя.
Виберіть крем для обличчя, багатий антиоксидантами та поживними речовинами Джерело: Shutterstock
5. Щотижня відлущуйте шкіру за допомогою надзвичайно дрібнозернистого скрабу для обличчя. Це м’яко видаляє мертві клітини епітелію. Ваша шкіра оцінить, дихає, а використовувана косметика буде набагато ефективнішою.
6. По можливості мийте обличчя кілька разів на день і переконайтеся, що доторкаєтеся до нього якомога менше разів протягом дня. Варто балувати шкіру протягом дня освіжаючими спреями для обличчя, особливо якщо ви довше перебуваєте в приміщенні з кондиціонером, оскільки клімат і спека також висушують шкіру.
7. Багелл здається річчю, але це важливо: після купання, вмивання обличчя, просто змочіть вологу з обличчя, не тріть обличчя грубим рушником, щоб уникнути того, щоб ознаки тяжіння стали помітними передчасно.
Після миття обличчя просто витріть вологу з обличчя Джерело: Shutterstock
8. Кліщі та бактерії - небажані гості на вашому обличчі, тому варто щотижня міняти свіжу наволочку.
9. Якщо ви наносите макіяж, чистіть інструменти після кожного використання. Завжди зберігайте як косметику, так і прилади гігієнічно. Ні в якому разі не можна наносити на обличчя продукт із простроченим терміном дії.
10. Макіяж повинен щодня готуватися щодня, спати в макіяжі заборонено! Якщо ви використовуєте водонепроникний засіб, буде недостатньо води, мила, комбінованого гелю для душу, ви можете акуратно зняти макіяж водонепроникним або двофазним масляним змиванням.