Фрази Бориса Кірульника говорять нам про кохання, стосунки та життя, але перш за все про стійкість. Вони є подарунком для кожного, хто хоче розміркувати, поцікавитись у собі та його здатності випереджати.
Борис Кірульник - французький психіатр, невролог та етолог відомий як один з батьків стійкості. Не випадково Кірульник так багато досліджував і вивчав дитячі травми: його дитинство було непростим. Усього в сім років вони відправили свою сім'ю до концтаборів і більше не повернулися.
Звідти, відвідували різні центри та приймали сім’ї, Вони змінили його ім'я, і він був переведений на ферму, коли йому було лише вісім років французькою громадською допомогою, поки його тітка не знайшла його і не взяла з собою в Париж.
Все, що він переживав, певним чином привело його до вивчення медицини, психоаналізу, а згодом і нейропсихіатрії, поки не спеціалізувався на лікуванні травмованих дітей і не став один з провідних світових експертів з питань стійкості.
Як ми бачимо, його біографія була і є фундаментальною віссю, на якій базується його виробництво науково-літературний. Далі ми будемо знати лише одну йоту його чудової роботи через підбір деяких найкращих його фраз.
Зрозумійте, щоб наперед
"Ні забути, ні використати: єдиний спосіб досягти успіху - це розуміння".
Для Кірульника, акт розуміння - одна з фундаментальних стратегій, яка дозволяє нам рухатися вперед і відкинути застій, той блок, в який ми іноді опиняємось зануреними, коли не розуміємо, що відбувається. Звичайно, розуміння не означає зцілення, але воно відкриває певні двері для процесу зцілення.
Що ще, Зрозуміти, що сталося, зазвичай непросто, не тоді, коли те, що ми пережили, сильно нас вразило і нашкодив нам. Для досягнення цього необхідний якісний стрибок на когнітивному рівні, тобто інший спосіб обробки того, що сталося. Однак, коли воно приходить, страждання починають поступово полегшуватися, і ми можемо рухатися вперед.
Висловіть себе як стратегію подолання
Підрахунок піддає себе небезпеці. Замовкнути - означає ізолюватись ".
Дайте голос нашому дискомфорту, тому, що нас турбує і огортає павутиною, тому, що ми не любимо, або навіть тому, що не переконує нас в іншому Це звільнити частину наших страждань, це дезінфікувати розум і серце і запобігти його отруєнню нас усередині.
Однак важливо виходити назустріч потрібним людям, не всі того варті, а також знати, як це робити і звичайно майте на увазі, що підрахунок несе ризик: зіткнутися з тим, що нас болить і турбує, хоча не роблячи цього теж: замикаючись у собі та будуючи навколо нас майже нездоланні стіни.
Мистецтво плести себе
"Ми використовуємо біологічні, емоційні, психологічні та соціальні нитки, плетучи своє життя".
Правильно, ми - це сукупність переживань, прихильностей, психологічних, соціальних та біологічних аспектів. Створений нами конгломерат, який пише ту чи іншу історію. З цієї причини одна і та ж ситуація може переживатися різними людьми по-різному, оскільки, хоча вона є чимось загальним, вона фільтрується через нашу особливість.
"Химера під назвою" вигадка "- це сестра-близнюк власної історії".
Що ми говоримо один одному про те, що сталося? Що нам залишилось? Часто все є вигадана складова, оскільки спогади все ще є реконструкцією того, що було прожито і там неможливо, щоб усе було відтворено таким, яким воно було, як би ми цього не хотіли. Подумай над цим.
"Переслідувані нашими спогадами, ми присвятили себе поліруванню пам’яті".
«У здоровій пам’яті уявлення про себе говорить про спосіб життя, який дозволяє нам бути щасливими. У травматичній пам’яті неймовірна сльоза фіксує минуле зображення і хмари думає ".
Ці дві останні фрази Бориса Кірульника виділяються здатність нашої пам’яті часом перетворюватися, щоб пом’якшити шкоду, полегшити тягар минулого і навіть зробити вигляд, що певного досвіду ніколи не було - принаймні свідомо-.
Тим не менше, будь-який досвід залишає слід і забарвлює наш погляд, навіть якщо ми не віримо. Ви просто повинні бути готові це відкрити.
Важливість любові
"Любов у всіх її проявах - це засіб для зцілення ран дитинства".
“Є пункт, можливо, навіть важливіший, ніж бути коханим, який недостатньо підкреслений. Людську істоту потрібно любити. Але не тільки щоб бути коханим, але й любити і дозволяти себе любити ".
Перша з фраз Бориса Кірульника є багатонадійною, бо він це стверджує можна зцілити емоційні рани дитинства любов’ю.
Автор стверджує, що, незважаючи на те, що в дитинстві були побудовані невпевнені, амбівалентні або дезорганізовані афективні зв'язки можна отримати надійну прихильність пізніше завдяки здоровому любовному досвіду. Це справді дивно, тому що це звільняє нас від віри завжди бути позначеними минулим негативно, оскільки відкриває можливість переосмислити себе, відновити та зцілити те, що нам нанесло стільки шкоди.
Окрім того, друга з фраз Бориса Кірульника наголошує на важливості не лише того, що нас люблять, але й любити і дозволяти себе любити. Нам потрібно любити, але нас також потрібно любити, і останнє ми повинні дозволити, що У багатьох випадках це означає звільнення від броні та оборонних позицій, щоб бути вразливим, тобто бути справжніми, бо лише таким чином можна створити справжній зв’язок.
Відносини: світи, що зустрічаються
«Справжні стосунки викликають взаємний вплив. Це два інтимні світи, які взаємодіють, і один модифікує інший ".
Коли двоє людей зустрічаються, то зустрічаються і два світи, сповнені переживань та історій ... Це про два світи, що діалог і якщо вони по-справжньому віддані, вони потроху перетворюються на свої обміни, свої бачення та способи зачаття світу.
Стійкість
«Стійкість - це мистецтво плавання за потоками, мистецтво метаморфозувати біль, щоб надати йому сенсу; здатність бути щасливою навіть тоді, коли у вас на душі рани ".
"Стійкість - це більше, ніж спротив, вона також вчиться жити".
Ці фрази Бориса Кірульника говорять нам про його спеціальність: стійкість. Ця здатність, яка дозволяє нам спливати після страждань, що штовхає нас рухатися далі, незважаючи на те, що ми пережили, і що вчить жити по-іншому.
На думку автора, стійкість дозволяє нам зрозуміти, що з нами сталося, яку роль культура і травма зіграли в нас і сприяють нашому розвитку в іншому напрямку. Йдеться про пробудження після часу агонії.
Як бачимо, фрази Бориса Кірульника - це запрошення задуматися над глибокими життєвими питаннями: стражданнями, коханням та процесами особистої реконструкції. Безперечно, слова, до яких слід звертатися, коли ми хочемо дослідити всередині себе, щоб дізнатися щось більше ...
- Кірульник, Б. (2010). Стійкість: сучасний рівень. Стійкість: чинити опір і перебудовувати. Редакція Gedisa. с.17-27.
У всіх нас є ті особливі люди, які надають нашому життю більше сенсу, імпульсу та значення. Це блискучі фігури, які ...
Прощання з важким роком має щось особливе. Почуття парадоксальне. Кожна людина зі своїми вагами ...
Є автори, які переносять нас у світ роздумів, в якому ми можемо знайти свої найінтимніші аспекти. Один з них - Вальтер Різо. Завдяки вашим внескам ми можемо ...
Короткі речення для мислення та роздумів - цінна вправа для розуму. Вони відкривають нам нові перспективи. Вони нас розважають ...
Піфагор був філософом і математиком, який здійснив революцію у світі ідей. Хоча його ім'я тісно пов'язане з ...
Емоційні рани - це сліди травматичного досвіду з минулого, що закрадається і зумовлює сучасність. Люди, які ...
Зміст цієї публікації написано виключно в інформаційних цілях. Вони ніколи не можуть слугувати для полегшення діагностики або заміщення роботи професіонала. Рекомендуємо зв’язатися зі своїм перевіреним фахівцем.