Я прочитав десятки книг та наукових статей про здорове харчування для жінок старше 50 років. Я узагальнив цю інформацію для себе, щоб я міг повернутися до неї в будь-який час і запам’ятати все важливе.

júlia

Я поділив його на 7 коротких розділів. Це легко читати і може змінити ваше життя. Це повсякденні продукти, які принципово впливають на наше здоров’я. У семи електронних листах я поясню, якими вони є основні переваги окремих видів їжі і які захворювання можна запобігти завдяки їм.

Наприклад, ви дізнаєтесь:

  • Як дієта може вплинути поява хвороби Альцгеймера
  • Як допомагають бобові профілактика раку
  • Як це зменшує споживання горіхів ризик забою
  • Як і ми капустяні овочі захищає від інсульту

Я знаю, як ця інформація мені допомогла і Я не хочу залишати результати своїх досліджень при собі. Я волів би поділитися з людьми, яким цікаво, як жити довше завдяки кращому меню.

Введіть своє ім’я та електронну адресу, щоб я міг надіслати вам цю інформацію - Це абсолютно безкоштовно.