ваша

Щитовидна залоза - одна з найбільших залоз внутрішньої секреції нашого організму. Цей орган знаходиться в нашому горлі і виробляє важливі гормони тироксин і трийодтиронін, які відповідають за належну інтенсивність обміну речовин і впливають на діяльність і ріст багатьох систем в організмі. Йод дуже важливий для вироблення цих гормонів. Однак щитовидна залоза функціонує не завжди так, як повинна, і її найпоширеніші порушення включають гіпертиреоз та гіпотиреоз. Які симптоми супроводжують надмірно активну та недостатньо активну роботу щитовидної залози?

Профілактика дуже важлива, і вам слід проконсультуватися з лікарем, поки не пізно. Ви повинні бути обережними, якщо помітите будь-який із наведених нижче симптомів.

Гіпотиреоз:

Простіше кажучи - недостатня активність щитовидної залози, яка не виробляє гормони, як слід. Найпоширенішою причиною є дефіцит йоду, і захворювання частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Жінки старше 60 років, у яких ці проблеми найчастіші, повинні бути найбільш обережними. Ось основні симптоми:

Млявість

Оскільки щитовидна залоза також відповідає за те, як організм використовує енергію, через брак гормонів щитовидної залози людина потрапляє в якусь млявість. Він часто відчуває втому та нездужання, сонливий і, в крайньому випадку, навіть пригнічений. Можливо, ви відчуваєте, що знімаєтесь у повільному кіно, маєте проблеми з швидкою реакцією або концентрацією уваги.

Зміна голосу

Завдяки своєму розташуванню та розміщенню в шиї щитовидна залоза та гортань є сусідами. Якщо спостерігається дисфункція щитовидної залози або зміна її розміру, цей орган логічно впливає і на гортань, внаслідок чого голос може змінюватися.

Шкіра та брови

Зміни, зумовлені підвищеною функцією щитовидної залози, також можна помітити на шкірі або бровах. Брови стоншуються і випадають, руде волосся і шкіра шорсткі. Він грубіший, твердіший або більш сухий і на ньому з’являються лусочки.

Біль у м’язах та суглобах

Поширеним побічним ефектом є біль у суглобах кінцівок. Також часто болять м’язи та кінцівки. Фізичні навантаження болючі та вимогливі.

Запори і збільшення ваги

Один з них пов’язаний з іншим, і оскільки метаболізм не працює належним чином і сповільнюється, це проявляється у запорах і подальшому посиленні.

Пластове лібідо

Ще одним симптомом є зникнення бажання до сексу, погана витривалість або загальна втома. Це результат уповільнення функції залози та подальшого недостатнього вироблення статевих гормонів, які впливають на лібідо.

Гіпертиреоз:

Точно протилежна проблема, як гіпотиреоз. Надмір йоду часто стає причиною надмірної функції щитовидної залози. Навіть у цьому випадку гіпертиреоз страждає більше жінок, ніж чоловіків. Як ми розпізнаємо її симптоми?

Підвищений апетит

Якщо у вас постійний апетит і навіть після декількох курсів протягом дня ви відчуваєте голод, вам слід загострити свою увагу. Однак перевагою залишається те, що навіть після кількості споживаної їжі ваш насичений апетит не відображатиметься на фігурі. Підвищена функція залози прискорює метаболізм, завдяки чому запаси не накопичуються у вигляді жиру. Однак діарея може виникати через посилення перистальтики кишечника.

Часте сечовипускання

Кожна дія викликає реакцію, і тут це так. Підвищений йод збільшує вироблення гормонів, що прискорюють метаболізм. Результатом є прискорений кровотік, і таким чином кров фільтрується в нирках все швидше і швидше. Виробництво сечі вище, і ви потрапляєте в туалет частіше, ніж зазвичай.

Надмірна спрага

Явний наслідок попереднього пункту. Через надмірне сечовипускання, ваше тіло має поповнювати рідину, тому воно просить все більше і більше води. Якщо ви відчуваєте часту спрагу та сухість у роті, це може бути одним із симптомів.

М'язові шляхи

Пацієнти, які страждають цим захворюванням, здається, прискорюються до гіперактивності. вони мають швидкі рухи і часто відчувають шляхи або судоми в кінцівках, особливо в кистях.

Статевий апетит

Прискорений обмін речовин призводить до підвищення сексуального апетиту і часто витривалості.

Поради людям з гіпотиреозом:

Оскільки ця хвороба призводить до уповільнення обміну речовин та збільшення ваги, намагайтеся їсти більше здорової їжі та розділяйте їжу на менші порції кілька разів на день. Займіться спортом або більше займайтеся фізичними навантаженнями. Це допоможе контролювати вагу, але також позбавить вас від стресу та вічної млявості та втоми. Йога або медитація також добре підходять для цих випадків. Щоб уникнути втоми або депресії, висиптеся досить якісно.

Поради людям з гіпертиреозом:

Уникайте йоду, якщо це можливо. Тим не менш, ви збільшили його вміст, а додатковий йод лише погіршить ваше здоров’я. Людям з надмірно активною функцією щитовидної залози рекомендується зменшити споживання морепродуктів, молока, молочних продуктів і особливо сиру. Медітаційні та дихальні вправи також допоможуть при нервозності, тривозі або гіперактивності. Вони також допоможуть вам у спокійному безперебійному якісному сні. Також слід пити багато води, яку ви втрачаєте при частому сечовипусканні.

Бережіть своє здоров’я і не байдужі до будь-яких симптомів, які можуть бути підозрілими. Рання діагностика допоможе вам поліпшити якість життя.