1. М’ята перцева
Це було смачно та освіжаюче, навіть римляни про це знали. З тих пір було встановлено, що його ефірна олія інтенсивно заспокоює біль, тому навіть краплі-двох її достатньо для полегшення скарг на головний біль. В основному в косметиці його використовують через його охолоджуючий, протинабряковий ефект, але це також допомагає запаленій, нечистій шкірі.
2. Розмарин
Це ароматна середземноморська трава стимулює кровообіг, підвищує концентрацію уваги. Оскільки він покращує кровопостачання, а отже, наприклад, живлення шкіри голови, він є інгредієнтом багатьох шампунів проти лупи. Налита у ванну вода, це справжня користь для м’язів, що піддаються тортурам під час руху.
3. Алое вера
Сік рослини, шанований як символ вічного життя, використовується як в аюрведичній медицині в Індії, так і в традиційній китайській медицині. Його активні інгредієнти сприяють швидкому загоєнню без рубців. Тому що гель, що міститься в м’ясистих листках, становить 90 відсотків води, як зволожуючий інгредієнт кремів та рідких лосьйонів для обличчя та тіла.
4. Медичний мудрець
Завдяки своїй ефірній олії та дубильним речовинам листя є дезінфікуючими, бактерицидними та протизапальними. Дослідження показують, що шавлія настільки ж ефективний при лікуванні дерматиту, як і низькі дози кортизону. Застосовується переважно косметичною промисловістю для кремів та пілінгів для нечистої та запаленої шкіри.
5. Чорнобривці
За словами відомого австрійського езотеричного натуропата Марії Требен це одна з найбільш універсальних трав. Як і арніка та ромашка, вона належить до порядку тих, що мають гнізда. Науково доведено, що екстракт квітки прискорює загоєння опіків та ран. Оскільки він також має заспокійливу та зволожуючу дію, його використовують у багатьох кремах та засобах для ванни.
6. Лимонник
Траву, яку називають серцевою гвардією, вирощували в монастирських садах ще в середні віки. Його запах розслабляє, полегшує засинання, але олія знає набагато більше, ніж це! Містить антиоксиданти, які зв’язують вільні радикали та захищають клітини шкіри від шкідливого впливу навколишнього середовища, напр. від наслідків УФ-випромінювання та забруднення повітря. Він має антибактеріальну дію.
7. Обліпиха
Крихітні ягоди апельсина багаті на ненасичені жирні кислоти, вітаміни - особливо вітамін С, мінерали та мікроелементи. Олія, видобута з кісточок і плодової м’якоті, діє проти вільних радикалів завдяки вмісту в них вітаміну Е, вони прискорюють загоєння ран і зміцнюють структуру шкіри.
8. Польова підкова
Його застосовували з давніх часів, хоча в той час навіть для очищення олов’яних та свинцевих посудин, угорською народною мовою її також називали cindró або люцерна. Його особливістю є те, що він містить багато кремнієвої кислоти, тим самим зміцнюючи сполучну тканину, оскільки стимулює вироблення колагену та еластину. У той час як перший стягує шкіру, другий тримає її еластичною. Тому він в основному використовується в індустрії краси як інгредієнт засобів для догляду за шкірою, розроблених для декольтежу, обличчя та очей.
9. Плащова трава
Класична жіноча трава: протизапальну, протигеморагічну, протиздутну дію. Він регулює вироблення гормонів, місячний цикл, усуває скарги на живіт, зміцнює матку, збільшує шанси завагітніти. Також рекомендується при гастроентериті.
10. Котячий корінь
Рекомендується бідним шпалам, тим, хто боїться приймати ліки. Найбільша його перевага полягає в тому, що він не викликає звикання. Оскільки він не смакує сам по собі, ви можете впевнено змішати його з лимонною травою. Вживайте його ввечері.
11. Ромашка
Він дезінфікує і злегка підсушує шкіру, прискорюючи загоєння ран. Він також сушить вугрі, але його також можна використовувати при інших запальних захворюваннях шкіри, таких як фурункули або екзема. Вживаний як чай, він заспокоює розпатлану нервову систему, розслаблює тіло, роблячи тим самим сон більш розслаблюючим.
12. Примула вечірня
При змішуванні з кремом для тіла та обличчя або масажі мокрими руками олія примули надзвичайно швидко вбирається, після використання шкіра буде оксамитовою шовковистою та свіжою, а нігті зміцняться. Також його можна застосовувати при лікуванні шкірних захворювань: нейродерміту, лупи, почервоніння, свербежу та екземи. Це також може досягти хороших результатів при лікуванні вугрів та розацеа.