контролю

Після Різдва у вас накопичився жир у вашому тілі, який ви не можете змусити зникнути, навіть пробігши 5 марафонів, так? Крім фізичних вправ, дуже важливо контролювати своє харчування, але іноді нам важко знати, що ми повинні їсти або скільки калорій має та чи інша їжа.

Вам пощастило, тому що в космосі Sony ми думаємо про вас і зробили збірку 13 найкращих додатків для контролю дієти, тож вам буде простіше отримати те скульптурне тіло, яке ви так сильно хочете показати влітку.

Керуйте своєю потужністю за допомогою Xperia

На веб-сайті Google Play ви можете знайти будь-який тип програми які потрібно використовувати на смартфоні або планшеті Sony.

Серед доступних додатків у нас є багато додатків, щоб мати можливість суворо контролювати свій раціон і контролювати свій раціон найкращим чином. Нижче ми перелічимо вас найкращі програми контролю дієти в Google Play.

Дієта і схуднення

Завдяки застосуванню Nutrisoft Бразилія, ви зможете досягти своєї мети, будь то схуднення, підтримка ваги або просто ведення більш здорового життя. Немає магічних формул, які варті, за допомогою цієї програми ви можете досягти своїх цілей здоровим способом.

Ти можеш контролюйте свою фізичну активність, ІМТ, щоденний раціон, крім того, що ви можете вказати, скільки склянок води ви випили за день, і нескінченні можливості більше.

Дієти та схуднення Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: Nutrisoft Бразилія
  • Ціна: Безкоштовно

Добова допомога

За допомогою цієї програми ви можете проконсультуватися з різними типами дієт, що може бути цікавим, особливо якщо вам не подобається підраховувати калорії або ви не хочете навчитися це робити, оскільки існують конкретні дієти з певною кількістю калорій.

Однак слід зазначити, що дієти, опубліковані в цій заявці, завжди інформативні і що кожна людина повинна піти до своїх дієтологів, щоб отримати індивідуальний раціон.

Дієти Здоров'я та оздоровлення

  • Розробник: Nutrisoft Бразилія
  • Ціна: Безкоштовно

Асистент дієти - схуднути

Якщо це вам коштує подумки підтримувати свій раціон, Ця програма допоможе вам особливо з мотивацією, відданістю і, зрештою, змусить нарешті схуднути здоровим способом

За допомогою цієї програми ви будете орієнтовані на шлях змін, а також допоможе вам боротися з харчовою тягою, емоційним харчуванням або навіть лінь не здійснювати.

Дієтичний помічник-Втрата ваги Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: InspiredApps (A.L) LTD
  • Ціна: Безкоштовно

Лічильник калорій MyFitnessPal

Не знаєте, скільки калорій має яблуко? Або та піца, яку ти хочеш їсти? Завдяки MyfitnessPal протягом дня можна їсти все, що завгодно, і не перевищувати калорій, необхідних для втрати жиру.

Ви зможете контролювати кількість трьох макроелементів що ви щодня їсте білки, вуглеводи та жири, простим способом, завдяки великій базі даних про їжу, яку ви маєте на MyFitnessPal.

Лічильник калорій MyFitnessPal Здоров’я та здоров’я

  • Розробник: MyFitnessPal, Inc.
  • Ціна: Безкоштовно

Лічильник калорій FasSecret

Ще один чудовий додаток, дуже схожий на MyFitnessPal є FatSecret. Окрім можливості підрахувати спожиті та спалені калорії, за допомогою цієї програми ви можете аналізувати штрих-код продуктів, які ви хочете, швидко додаючи нові продукти до вашої бази даних.

FatSecret також містить велику кількість продуктів, а також дозволяє користувачам додавати нові продукти Вони дозволять вам щодня відстежувати свій раціон.

Лічильник калорій FatSecret Здоров’я та здоров’я

  • Розробник: Жирний секрет
  • Ціна: Безкоштовно

Дієти для схуднення

Ще однією альтернативою знання різних дієт, які можуть послужити орієнтиром, є цей додаток Дієти для схуднення. У цій програмі, крім перегляду різних дієт, ви можете вказати свою поточну вагу, щоденне споживання калорій та свій ІМТ.

Дієти для схуднення Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: STR LABS
  • Ціна: Безкоштовно

Дієта для втрати живота

Всі ми думаємо, що жир знаходиться в животі, і це правда, що жодна дієта чи фізичні вправи не можуть змусити нас втрачати цей жир локалізовано. Тим не менше, ця програма обіцяє дати нам ряд дієт, які дозволять нам швидше знищити наш животик.

Дієта для втрати живота Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: Крістіан Мендоса
  • Ціна: Безкоштовно

Мої рецепти для схуднення

Діяння на дієті не повинно бути випробуванням, а тим більше, коли ми маємо кілька хороших рецептів, які дозволяють поєднувати різні продукти, ароматизатори та текстури. Для всього цього ми маємо «Мої рецепти для схуднення», додаток для більшості кулінарів.

Мої рецепти для схуднення Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: Cookpad Іспанія
  • Ціна: Безкоштовно

Схуднути, схуднути, ІМТ

Якщо ви хочете швидко і легко відстежувати свій прогрес у зниженні ваги, нічого кращого, ніж ця програма, яка дозволить вам щодня додавати дані, надані вагою. Включаючи не тільки вагу тіла, а також рівень гідратаціїn та ІМТ.

Схуднути, схуднути, ІМТ Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: Родріго Паснюк
  • Ціна: Безкоштовно

Дієти для схуднення

Диво-дієти ніколи не були хорошим здоровим ресурсом, але все одно ніколи не завадить попрацювати різні дієти, які існують на сьогоднішній день, і ця програма, безумовно, має досить велику базу даних, в якій можна дізнатись про різні існуючі.

Дієти для схуднення Здоров'я та самопочуття

  • Розробник: Родріго Паснюк
  • Ціна: Безкоштовно

Ще не одна дієта

Іноді нам потрібна не дієта, а контроль над нашим занепокоєнням, емоційним голодом та іншими елементами, які насправді змушують нас їсти те, чого не слід, бо для цього ми маємо Ще не одна дієта.

Ще не одна дієта Здоров’я та самопочуття

  • Розробник: Ще не одна дієта
  • Ціна: Безкоштовно

Дієта, що спалює жир

Існує безліч дієт, дієти можуть бути гіпокалорійними, нормокалорійними або гіперкалорійними. У цьому випадку завдяки Дієта, що спалює жир, ви можете легко і швидко вживати гіпокалорійну дієту, щоб втратити жир.

Дієта, що спалює жир Здоров'я та самопочуття

  • Розробник: ВАЙРЕН
  • Ціна: Безкоштовно

Дієти для м’язів

Але не кожен хоче втратити жир, деякі хочуть набрати м’язову масу, і для цього ми також повинні мати дієту, орієнтовану на неї та адаптовану до потреб макроелементів, необхідних для цієї мети.

Дієти для здоров’я та здоров’я м’язів

  • Розробник: STR LABS
  • Ціна: Безкоштовно

Схудніть здоровим способом за допомогою Sony Xperia

Після перерахування цього широкого переліку застосувань, пов’язаних з дієтами, від Sony Space, яку ми рекомендуємо особливо використання FatSecret та MyFitnesspal, якщо ви хочете досягти результатів абсолютно здоровим способом.

На жаль, коли ми хочемо покращити свій організм, ми зазвичай вдаємося до диво-дієт, єдине, що вони можуть викликати в нашому організмі, - це саме значна втрата здоров’я, але завдяки цим типам додатків, можливе відстеження дієти та фізичних вправ.

Через деякий час все буде легше обчислити завдяки об’єктам, які допоможуть нам легко і без ускладнень розрахувати калорії. Наразі з усіма цими додатками ви можете розпочати операцію бікіні і отримати те скульптурне тіло, яке вам так хочеться.

У Sony Space:

Поділитися 13 найкращих додатків для контролю дієти