Рубен дель торо
Редактор та письменник/Опубліковано в
Поділіться цією сторінкою
Шипшина або шипшина - один з найкращих природних регенераторів для нашої шкіри. Користь шипшини для шкіри дуже велика, настільки, що вона також відома як "рослина вічної молодості".
Ця рослина, корінна в Європі, прославилася олією, що добувається з її дрібних червоних плодів. Його використання проходить через натуральну косметику, медицину та фармакологію до кулінарних цілей.
Олія шипшини при шкірному застосуванні має відновлюючі, регенеруючі, зволожуючі, зміцнюючі та лікувальні властивості. Олія добувається з його плодів, шипшини.
Прийом шипшини всередину, або в капсулах, або у вигляді настою, є загальнозміцнюючим засобом для тканин і має сечогінні, травні та очищаючі властивості.
Компонентами шипшини є незамінні жирні кислоти, антиоксиданти та вітаміни: ретинол (вітамін А), вітамін С, пектин, бета-каротин, катехіни, омега 6, омега 3, лінолева кислота та ліноленова кислота.
Різні дослідження підтвердили користь шипшини для здоров’я.
Переваги шипшини
1. Регенерує та живить шкіру
Догляд за шкірою за допомогою олії шипшини стимулює вироблення колагену, еластину та гіалуронової кислоти, відновлюючи еластичність та пружність шкіри.
2. Антивікове
Його антиоксидантні властивості нейтралізують негативний вплив вільних радикалів, запобігаючи передчасному старінню шкіри. Її жирні олії повертають шкірі її гладкий вигляд, зменшуючи глибину зморшок.
3. Усунути дефекти шкіри
Застосування олії шипшини зменшує сонячні плями та/або пігментацію. Постійне використання уніфікує природний тон шкіри, залишаючи рівний шкіру.
4. Прискорює загоєння
Незалежно від того, чи це випадкова рана, чи хірургічне втручання, використання шипшини настійно показано для поліпшення загоєння. Зменшує потовщення епітелію і відновлює еластичність шкіри.
5. Згладжує і запобігає появі розтяжок
Доведено, що при найновіших розтяжках ефективність повна, але навіть у старих розтяжках перламутрово-білі здатні послабити тон і зробити його набагато менш помітним, повернувши природний колір шкіри.
Все більше вагітних жінок застосовують під час вагітності масло шипшини або шипшини, щоб запобігти появі розтяжок.
6. Зменшує зневоднення шкіри
Зміцнює природний бар’єр всередині клітин епідермісу, запобігаючи втраті води зі шкіри. Він діє на дуже глибоких рівнях шкірних шарів, а також ідеально підходить для підтримання зволожених ділянок із більшою тенденцією до сухості, таких як п’яти, лікті або коліна.
7. Блокує пошкодження сонцем
На додаток до виправлення дефектів та регенерації шкіри, бета-каротин, присутній в олії шипшини, оздоровлює шкіру після перебування на сонці. Ретиноева кислота запобігає розщепленню колагену під час сонячних ванн. Не використовувати як сонцезахисний крем.
8. Зміцнює нігті
Незамінні жирні кислоти в шипшині відповідають за зволоження, а також регенерацію нігтів. Прийом шипшини збереже нігті міцними та запобіжить інфекціям, спричиненим грибками, особливо на нігтях ніг.
9. Живить волосся та шкіру голови
Ми дбаємо про те, щоб наше волосся завжди було чистим, але масаж шкіри голови шипшиною може допомогти в боротьбі з проблемами лупи, екземи.
Окрім того, що ми забезпечуємо дозу поживних речовин, щоб наше волосся було міцнішим і виглядало яскравішим, масаж з шипшиною на шкірі голови допомагає живити сухе волосся, як від сонця, хлору, так і від фарб.
10. Відмінний сечогінний засіб
Це, мабуть, одна з переваг шипшини, яка менш відома. Тут ми говоримо про прийом шипшини всередину. Він має сечогінні властивості, допомагаючи нашому тілу бути більш очищеним.
11. Підтримує травлення
Настій бореться з важкістю і печією. Його легкий проносний ефект прискорює повільне травлення, нормалізуючи кишковий транзит. Він також використовується як очищувальний засіб.
12. Боріться із застудою
Високий вміст вітаміну С допомагає підтримувати імунну систему в оптимальному стані.
13. Покращує кровообіг
Настій знижує артеріальний тиск, покращуючи систему кровообігу. Завдяки своєму складу він стимулює кровообіг.
14. Відновлювач
Усно це допомагає нам боротися проти втоми та втоми. Як хороший засіб для відновлення, він забезпечує нас енергією, необхідною нам для того, щоб зіткнутися з днем.
Бажано включати шипшину в наш повсякденний день, або в оліях, настоях, або концентрованих в капсулах.
Користі багато, якщо ви хочете зберегти здоровий і здоровий вигляд, поєднуйте прийом шипшини або шипшини з регулярними фізичними вправами і збалансованим харчуванням.
Наші статті написані з навчальною та інформаційною метою, їх ніколи не слід сприймати як медичну консультацію. За необхідності відвідайте свого лікаря або професіонала замість того, щоб приймати добавки або вносити зміни у свій раціон.