вживати

На вашій кухні точно не повинно бракувати лимонів. Вони пропонують широкий спектр використання. І не тільки в галузі охорони здоров’я.

Користь для здоров'я:

Гіпертонія

Лимони допомагають людям з високим кров’яним тиском. У той же час вони допомагають при нудоті та запамороченні.

Психічне здоров'я

Вживання лимонного соку сприяє покращенню нашого настрою. Це також допомагає при стресових ситуаціях та депресії.

При проблемах з диханням

Вода з лимоном також чудово справляється з проблемами дихання, вона може розщеплювати слиз. Особливо людям, які страждають на астму, слід пити більше води з лимоном.

Камені в нирках

Регулярне вживання лимонного соку (змішаного з водою) може збільшити вироблення цитрату в сечі, тим самим запобігаючи утворенню кристалів, що викликають сечокам’яну хворобу.

Довговічність

Лимонний сік допомагає зменшити утворення вільних радикалів у вашому організмі. Вільні радикали викликають старіння та пошкодження шкіри. Таким чином, лимонний сік діє як антиоксидант.

Лікує інфекції

Антибактеріальна дія лимонів допомагає нам, наприклад, при запаленні горла, полоскаючи горло водою з лимонним соком.

Детоксифікує організм

Їжа, яку ми вживаємо щодня, містить багато консервантів та штучних ароматизаторів. Вони допомагають створювати токсини в нашому організмі. Лимонний сік, змішаний з водою, чудово очищає нашу кров від токсинів. Дізнайтеся більше в нашій статті про детоксикацію.

Це обмежує утворення пігментних плям

Вам не потрібні дорогі креми, а лише лимонний сік. Якщо ви хочете, щоб плями на вашій шкірі зникли, все, що вам потрібно зробити, це намазати плями лимонним соком і дати йому діяти на шкірі протягом 15 хвилин. Потім просто промийте ділянку водою.

Свіже дихання

Лимонна кислота, що міститься в лимонному соку, змінює рівень рН у роті. Ефективно вбиває бактерії з неприємним запахом з рота. Використовуючи лимонний сік як "рідину для полоскання рота", не забудьте залишити його в роті лише на кілька хвилин. Тривалий вплив лимонної кислоти пошкоджує емаль зубів.

Головний біль

Гарячий чай з кількома чайними ложками лимонного соку краще, ніж лікування іншими ліками.

Домашнє вживання лимонів

Миючий засіб

Не маєте під рукою засобу для виведення плям? Для брудного одягу може бути достатньо однієї частини лимонного соку і однієї частини води. Лимонний сік також можна додавати в пральну машину під час циклу прання. Просто налийте одну чашку соку в пральну машину. Ви побачите природний відбілюючий ефект лимонів для себе.

Освіжувач для холодильника

Ви легко можете видалити запахи з холодильника. Все, що вам потрібно, - це лимонний сік на ватній паличці або губці, який ви залишаєте в холодильнику на кілька годин. Звичайно, приберіть те, що пахло з холодильника.

Проблеми з комахами

Настирливі комахи? Для цього вам не потрібні ніякі інсектициди або різні інші препарати. Просто розпорошіть лимонним соком на підвіконня і підвіконня. Вас мучать мурахи в будинку? Просто розмістіть скибочки лимонної цедри там, де вони є. Лимони навіть допомагають проти тарганів.

Смердючий смітник

Якщо вас турбує смердючий смітник, просто помістіть залишки лимона під мішок для сміття. Повторюйте «процедуру» раз на кілька тижнів.

Забудьте про пристань

Все, що вам потрібно зробити - це покласти цілий лимон в шафи, де знаходяться родимки, в які ви насипаєте гвоздику. Крім того, лимони з гвоздикою запашать ваш кабінет і родимка зникне.