Я вирішив остаточно виписати це собі, чого ніхто не знає. Ні мій друг, ні моя родина, ні мій син. Сподіваюся, це допомагає іншим. Батьки, які постійно коментують зовнішній вигляд своїх дітей, підлітки, які невдоволені собою, жінки, які тут і там завжди виявляються в надлишку.
Це почалося все моє дитинство. Я була товстою дитиною. Для мого зросту 150 см 68 кг! Мама дуже добре готувала, постійно набивала нас. У нас не було способу перенести його на тарілку; те, що він дістав, треба було з’їсти. Здоровий спосіб життя - це табу. Рух - ніщо.
Тож, подумавши з дорослою головою, у нього могла бути якась «ревнощі»: щоб дочка не виглядала краще за нього. На жаль, зараз я знаю, що це не рідкість. Матері, які змагаються зі своїми дочками. Сумно але правда. Повернувшись до моєї матері, вона колись була худорлявою (ще до мого народження), але важила від 70 до 75 кг до 150 см ... Вона не працювала, вона залишалася з нами вдома. Через це це стало внутрішнім поворотом, робота по дому, прибирання, приготування їжі-миття, плюс виховання дітей ... Вона не відмовлялася від свого зовнішнього вигляду, не відчувала, що повинна, як у неї був чоловік (вона була, але не так лояльний).
Мій тато постійно переслідував мене через мою вагу. В основному він любив наголошувати на цьому інших. Він завдав мені болю духовно, не мало. Уявіть, як принижують 7-10-річну дитину, яку відгодовують перед своїми вчителями, друзями, родичами, нюхають, кажучи йому, щоб він не їв стільки, його приклад великий, як будинок, його руки жирні, як у свині, тощо. .
Коли мої батьки були на окремих стежках, я почав не їсти. Це не було в свідомості, я їв лише тоді, коли був голодним. Також були похвали за те, як я добре виглядаю. Я зміг скинути близько 10 кг, коли мені було 13 років. Я також добре почувався у своїй шкірі, компліменти падали дуже добре. Моя мати все одно була б опудала, але батько ... Він вважає, що я все одно міг би схуднути на 5-6 кг. Він вимовив це більш тонко, особливо мені. (Думаю, оскільки інші хвалили, він не почав переслідувати перед ними.) Заохочення - ніщо, похвала - нуль.
До 14 років преса була повна дівчат із розладами харчування ... Одного разу келих був повний. Я пам’ятаю, як дістав шоколад із холодильника, коли тато прийшов і прокоментував мою фігуру: „як би ти чудово виглядав, якби загубив трохи більше”. Я з’їв шоколад, але як тільки тато пішов з дому, мене відригнуло. Це було вперше. Я плакав. Тому що він зробив це зі мною, бо змусив мене це зробити. Я знав, що це нісенітниця, що я не повинен, але все ж. Мені було досить того, що мені не подобається просто боліти, що для неї нічого не годиться.
Це не зайняло багато часу, я схудла ще на 10 кг. На той час я мав уже 165 зросту і 45-47 кг. А що робив мій батько? Хвалиш, як добре я виглядаю? Ні. Він почав переживати, чому я не їжу. Я зауважую, що я не став анорексом, мені просто набридло блювота, тому я вважав за краще мінімізувати дозу їжі. (Якби я його теж не вирвав.) Звичайно, турбота мого батька - це не його власна ідея! Друзі розповідали мені, яка я худа, як раптом схудла.
Я пішов до коледжу у віці 18 років. Тоді було півроку, коли я не бігав до туалету після їжі. З іншого боку, фунти почали повзти вгору ... тому стара пісня почалася знову: блювота блювота, блювота блювота ... Мої сусіди по кімнаті навіть не підозрювали. Домагання мого батька продовжувались: він сподівався, що я закінчу коледж, щоб я не був дурним, він не піднімав прибиральну машину. (Перед закінченням школи я мав поглиблений іспит з мови, іспит на операторів програмного забезпечення OKJ, ліцензію, я був відзначений на випускних за мої відмінні академічні результати.) Іноді я постив, вмирав, але через 1-2 тижні я ставав голодним вовком і їв усе, що я могла. Буквально! У місці посадки ціла піца, коробка морозива, макарони, хліб, шоколад, все, чого я пропустив під час дієти чи посту. Звичайно, вирушайте у ванну! А тим часом я переживав, що щось не залишиться всередині, бо я буду ще товщі.
Я познайомився зі своїм партнером, коли мені було 25 років. Кохання з першого погляду. Я завжди любив, як смачно я їжу, на відміну від інших жінок, і як добре, що це не з’являється на мені. Якби ви знали, скільки це мені обійдеться! Він помітив один-два рази, скільки блювоти після їжі, але я завжди розумів, що їжа була несправною: вона, мабуть, була зіпсована, або моя жовч. Я займався спортом, але через пошкоджені зв’язки не можу займатися аеробікою чи бігом.
Я завагітніла. Вони мали ранкову нудоту, але були терпимими. Я поклявся не блювати. Але я надто швидко набрав вагу (5 кг за місяць на 3-му місяці), тому довелося “треба”. Коли я згорбився над унітазом, у мене потекли сльози: тільки мій малюк не повинен бути таким, тільки він повинен бути здоровим.
Я знала, чи матиму сина чи дочку, я б любила її такою, якою вона була. Я ніколи не буду робити образливих коментарів щодо його форми. Я максимізую свою впевненість у собі, щоб прийняти себе таким, яким я є. Я не збираюся набирати вагу, ми будемо займатися спортом на свіжому повітрі, щоб йому було природно рухатися, як і їсти фрукти та овочі.
Мені повільно 30. Я не знаю, чи зможу я зупинити блювоту раз і назавжди, чи зможу я коли-небудь з’їсти морозиво чи піцу, не маючи докорів сумління, і не думати про те, коли мені слід піти у ванну. Хіба я вірю, що я гарненька, я виглядаю добре, тому що кожен раз, коли я дивлюсь у дзеркало, я все одно бачу себе товстим. Поки що на мої стосунки це не впливало, лише те, що мене приваблювали чоловіки з особливо сильною ставою, щоб виглядати поруч із ними стрункими.
На мою думку, найбільшою небезпекою булімії є те, що пацієнт не відчуває бажання зупинитися. Тому що поки ваша вага не потрапляє в категорію небезпечно худих, ви думаєте, що просто звертаєте увагу на свою форму.
Я знаю, що якщо шлункова кислота потрапляє в стравохід, порожнину рота занадто часто, вона там має руйнівну дію: пошкоджує зуби, розмиває емаль, роблячи їх чутливими, розмиває стравохід. Більш серйозний випадок (на жаль, я бачив таку даму): якщо ви просто нахилилися вперед, вас уже зригувало ... В результаті багаторічного горбання над унітазом.
В даний час я приймаю препарат для зниження апетиту. Тому, коли я з’їдаю делікатес, я не ковтаю себе до кінця, тому навіть не зригую. Я знайшов це рішення. Я не ходжу до психолога, бо знаю, що не так: розлад самооцінки, відсутність впевненості в собі, помилковий образ себе, відсутність батьківської любові. Цей психолог не може допомогти, він не буде хвалити, наскільки я успішний у своїй роботі, який гарний та розумний мій син, як він пишається мною. Мій батько повинен був робити це більше 15 років!