Видавництво Scolar, 2012

Резюме

Худніть постійно і швидко! Незалежно від того, наскільки у вас надмірна вага чи скільки вам років, науково обґрунтований метод доктора Морено може досягти вражаючих результатів вже за тиждень. Під час дієти, яка складається лише з чотирьох разів на 17-денну дієту, поступово формуються здорові харчові звички, і підтримка ваги ніколи більше не є проблемою. Тіло швидко переходить на нову рутину, ініціюючи метаболізм жиру, одночасно позбавляючись від токсинів. Немає необхідності приймати наркотики-вбивці або голодувати, згідно з дієтичним планом доктора Морено успіх гарантований!

17-денна

У фазі швидкого схуднення накопичений цукор і жир виводяться з організму за рахунок зменшення споживання вуглеводів. На фазі активації, чергуючи дні з високим і низьким вмістом калорій, метаболізм звикає до режиму спалювання жиру. На фініші формуються харчові звички протягом усього життя: вживання здорової їжі, регулярне харчування. І ви досягли бажаної ваги, ви прибули! Вам все одно не потрібно поститись, а перекуси рекомендується підтримувати, щоб ваш метаболізм залишався на тренуванні! Дотримуйтесь стриманої дієти з понеділка по четвер, але можна вигнати шлейку на вихідних. Ви можете помістити гамбургер, морозиво, вино, але при цьому ви будете стрункими!