У попередні роки селера та фордрос брали головне, що стосується надмірно корисних, але дуже простих овочевих соків. Зараз здається, що ми можемо вітати новий хіт влітку 2019 року, огірок здобув усі нагороди, не незаслужено!

шкірний

Не випадково огірок є одним з улюблених овочів дієт, вміст води у ньому сягає 96%. Але, звичайно, він також містить мінерали, калій, фосфор, натрій, магній і залізо, а також вітаміни (вітаміни С, Е, А). Крім того, він низькокалорійний і навіть містить значну кількість клітковини. При зовнішньому застосуванні робить шкіру м’якшою та молодішою, усуває почервоніння, а також може добре служити проти кіл під очима. Він також сприяє травленню, відомий своїми очищаючими та сечогінними ефектами, а його сік також чудово полегшує ревматичні болі. Але давайте подивимося, чим корисний огірковий сік:

Він зволожує супер

Огірковий сік гідратує набагато ефективніше, ніж звичайна склянка води, оскільки овочі містять електроліти, які можуть доставляти поживні речовини глибоко в клітини та тканини.

Це очищає

Мінерали в огірках підтримують роботу печінки. Огірок також є сечогінною їжею, тобто збільшує вироблення сечі в організмі, має сечогінну дію. Ми можемо лікувати навіть легкі набряклі захворювання, регулярно вживаючи огірковий сік.

Найкращий засіб від розладів шлунку

Вживання зеленого соку ефективно допомагає роботі травної системи. Це також може бути ліками від запору, печії, кислотності та різних розладів травлення. Завдяки вищевказаним властивостям, його також можна використовувати проти здуття живота.