100 грамів морозива, плитки або шоколаду, що покриті шоколадом, містять 331 калорію, що становить 17% від загальної добової потреби.

харчовий

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 24,5 грамів вуглеводів, не містять клітковини, 4,1 грама білка, 68 міліграмів натрію та 46,3 грама води

Морозиво, плитка або плитка, покриті шоколадом, містять 28 міліграм холестерину і 24,10 грамів жиру.

Він також містить деякі важливі вітаміни, які ви можете побачити тут: вітамін А (123 мг), вітамін В-9 (7 мг) або вітамін К (1,3 мкг).

Поживні речовини

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 24,5 грамів вуглеводів, що становить 8% від загальної добової потреби.

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 18,30 грамів цукру.

Морозиво, плитка або плитка, покрита шоколадом, не містить волокон

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 68 міліграмів натрію, що становить 5% від загальної добової потреби.

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 46,3 грама води, що становить 46% від загальної ваги.

100 грамів морозива, плитки або плитки, покритих шоколадом, містять 4,1 грама білка, що становить 8% ваших щоденних потреб у цій поживній речовині.

Рекомендовані вітаміни

Вітамін А (123 мг), вітамін В-9 (7 мг) і вітамін К (1,3 мкг) - це деякі з вітамінів у морозиві, батончику або шоколадку, покритих шоколадом.

Рекомендовані мінерали

Мінерали - це необхідні поживні речовини, які необхідні в невеликих кількостях, щоб зберегти здоров’я. Майте на увазі, що ваше тіло не виробляє мінералів. Знайдіть тут мінерали, необхідні іншим поживним речовинам для здійснення своїх функцій організму.

Калій (305 мг), фосфор (173 мг) і кальцій (119 мг) - це деякі з мінералів, що містяться в морозиві, плитки або плитки, покриті шоколадом.

Скільки калорій робить?

Жир і холестерин

Насичених жирів

За даними Американської асоціації серця, дієта з високим вмістом насичених жирів може різко підвищити рівень холестерину, збільшивши ризик серцево-судинних захворювань.