Серед численних переваг чіа є її сила проти холестерину ЛПНЩ.
Оновлено: 14 лютого 2020 р
чіа виявляється як чудовий травницький ресурс для боротися з високим рівнем холестерину та для профілактики інфекцій. Він поводиться як протизапальний, гіполіпідемічний, гіпотензивний, серцево-загальнозміцнюючий, антиоксидантний, проносний, зневоднюючий, травний, очищаючий, вітамінний та ремінералізуючий.
Головний Показання насіння чіа для здоров’я ми викладаємо вас нижче:
- Як важливий внесок кислот Омега 3, вона виділяється своєю цінністю як серцево-судинний протектор. Ці кислоти сприяють зменшенню в’язкості крові та агрегації тромбоцитів.
- Він призначений для знижують рівень холестерину ЛПНЩ та тригліцеридіву крові та запобігання судинним катастрофам. Знижує рівень ліпопротеїдів ЛПНЩ (поганий холестерин) і збільшує ЛПВЩ (хороший холестерин).
- Чіа - це підтримка для контролювати артеріальний тиск і підтримувати його на нормальному рівні.
- Йому приписують незначний гіпоглікемічний ефект і вказують як дієтичну добавку для діабетиків.
- Завдяки високому вмісту слизу це першокласний ресурс для регулювання кишкового транзиту та для боротися із запорами, будь то пунктуальним чи хронічним. Він має велику здатність поглинати воду, збільшує фекальний болюс і сприяє евакуації без серйозних проблем.
- Чорниця, користь для здоров'я - інфо-аптека
- 6 квітів із відмінною користю для вашого здоров’я - Краще зі здоров’ям
- 6 чудових ідей включити насіння чіа у свій раціон - Краще зі здоров’ям
- 10 Користь для здоров’я морських водоростей - дієта та харчування
- 6 приголомшливих переваг для здоров'я від вживання соку з чорносливу під час годування груддю