знаменитостей

Багато з нас не знають, як нашим відомим художникам вдалося набрати вагу, яку вони мають, більше того, багато з нас не знають, якими були їхні тіла раніше чи на початку своєї кар'єри в ЗМІ. Однак ми впевнені в тому, що зараз вони виглядають ефектно.

Хоча вагою не має значення, щоб людиною захоплювались вродженими талантами, вони можуть бути чудовим джерелом натхнення для людей, які щодня борються із зайвою вагою, і це спричиняє ризики для здоров’я. Пам’ятайте також, що бути знаменитістю означає, що люди люблять вас, а також критикують. Ось чому багато хто обрав вибір здорових харчових звичок, а також режим вправ. Незалежно від здоров’я чи естетики, ці знаменитості досягли того, чого багато хто з нас не може. Відмовтеся від своєї сили волі!

1. Келлі Осборн

Співачка, дочка популярного Оззі, вирішила включити сніданок у свій раціон і пити воду замість газованої води або газованої води, щоб скинути зайві кілограми.

2. Перес Хілтон

Власник блогу PerezHilton.com не перестає дивувати своїх фоловерів, і цього разу він робить це своєю вражаючою фігурою. Є такі, які говорять, що він не зупиниться, поки не отримає пеки Зака ​​Ефрона.

3. Дженніфер Хадсон

Ця американська актриса та співачка оголосила війну надмірній вазі і, отже, змогла скинути більше 30 кілограмів. Народження дитини було однією з речей, яка додала їй сміливості, щоб мати змогу боротися із зайвою вагою.

4. Розанна Барр

Цей комік показав світові свою різку втрату ваги, оскільки її надмірна вага була занадто помітною. Зараз він намагається подбати про свій раціон, і перш за все він більше тренується.

5. Чаз Боно

Цей персонаж зумів схуднути завдяки кікбоксингу та джиу-джитсу. Крім того, їжа, яку ви їсте, є низькокалорійною та натуральною.

6. Йона Хілл

Акторові довелося схуднути, щоб зіграти свою роль у "Грошовій кулі", і йому довелося зберегти цю вагу для іншого фільму. Каже, я худну завдяки суші.

7. Крістіна Агілера

Відома співачка обмежила свій раціон до 1600 калорій на день, займаючись йогою, медитацією, боксом та бігаючи бігову доріжку у спортзалі.

8. Джон Гудман

Гудмнан вирішила вимкнути алкоголь і цукор зі свого раціону, а також займатися шість днів на тиждень. Ось так з 2007 року він поступово худне.

9. Мо'Ніке Імес-Джексон

Після діагностики високого кров’яного тиску він виключив зі свого раціону всю смажену їжу, а також шкідливу їжу.

10. Дрю Кері

У Кері діагностували діабет, тому йому довелося позбутися своїх поганих харчових звичок. Тепер їжте фрукти, овочі та білки.

11. Джессіка Сімпсон

Переживши вагітність, Сімпсон дуже схудла завдяки дієті Weight Watchers, вона навіть просувається разом з ними. .

12. Аль Рокер

У 2002 році йому довелося пройти шлунковий шунтування, саме тому він не їсть оброблену їжу, а лише натуральну їжу, багату білком і з низьким вмістом вуглеводів. Три рази на тиждень супроводжуйте свій раціон вправами.

13. Майкл Мур

Цей режисер повністю виключив зі свого раціону цукор, сіль і борошно. Крім того, гуляйте не менше півгодини на день.

14. Ніколь «Снукі» Поліцці

Популярна Снукі твердо вирішила схуднути до дня свого весілля. Ось чому він вирішив внести зміни у свій раціон, зменшивши вуглеводи, на додаток до важких вправ.

15. Том Арнольд

Арнольд втратив вагу завдяки здоровому харчуванню, а також регулярним тренуванням.

16. Меліса Маккарті

Просто подивіться на це, щоб побачити, наскільки він змінився. І це завдяки дієті з низьким вмістом вуглеводів, але багатої на білки.

17. Зак Галіфіанакіс

Зак буквально сказав, що вживає лише "горілку та хот-доги". Ось чому комік виключив зі свого раціону алкоголь.

18. Стар Джонс

Завдяки операції шлункового шунтування Стар Джонс зумів схуднути. На додаток до цього, супроводжуйте свій режим занять пілатесом.

19. Анна Ганн

Як і зірка Джонс, Анна Ганн каже, що вона схудла завдяки заняттям пілатесом, які вона робить.

20. Грем Елліот

Популярний суддя "MasterChef" переніс операцію для схуднення. Зараз Елліот присвячений здоровому харчуванню, яке дозволяє йому підтримувати ідеальну вагу.

Бонусний трек

Адель

Ми вітаємо співачку Адель, яка сьогодні зменшила значну кількість кілограмів, оскільки її здоров'я було під загрозою. Його пісні передають ту силу, яку він демонструє сьогодні.

Якщо ви хочете прочитати більше статей, подібних до 20 знаменитостей, які схудли дивовижно! Подивіться на до і після!, Рекомендуємо відвідати нашу категорію Спосіб життя.