кілос-здорового

2016-З КІЛОС-ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ

2016-З КІЛОС-ЗДОРОВЕ ЖИТТЯ

Повідомлення від Штейзі »12 січня 2016, 21:10

Привіт тому, хто мене читає.

Я щойно зареєструвався на цьому форумі, і мета такої, як у майже всіх, хто заходить на цей форум, зняти ті кілазо, які я вже брав після літа, і я продовжував трахатися на Різдво.
Мені 36 років, я все життя пухкий і з дієтами та дієтами, від Дукана (якому я відновив усе втрачене осликом) до шейків, Гербалайф. У всякому разі, що я тобі скажу? впевнений, що деякі будуть схожі на мене. Згодом із двома своїми дітьми я закінчив її дратувати, я набрав двадцять і кілька кілограмів, і ось вони у мене. Що вони мене дуже люблять і не залишають на самоті.

Я не збираюся робити жодної божевільної дієти, а також дієтологів, таблеток, шейків чи молока, оскільки теорія досить чітка. Я збираюся залишити олії, ковбаси та жири, солодощі та звичайний хліб, і я буду робити щодня еліптичні. Я зрозумів, що таким чином я худну, але моєю проблемою є тривога, соціальне життя та вихідні, але я сподіваюся, що маючи хорошу групу тут, де ми трохи боремось і даємо один одному заохочення, я впевнений, що ми сприймемо це краще.

Я хотів почати з 1 січня, але між королями та цими речами неможливо. Так серйозно серйозно, я почав вчора, 11 числа.
Я збираюся зважуватися кожного понеділка, знаю, що це трохи божевільно, але ось так, давайте подивимось, чи добре я поводжусь у вихідні.
Коли нас буде небагато, ми будемо робити столи та інші речі, якщо вам захочеться.