Отже, ось що писав ендокринолог для схуднення.

Дієта Феміна

Він сказав, що не залишить мене в спокої, поки я не скину 20 кг, яких я все ще хотів. Їй 60, як схуднути на 80 кг, позначеному як ціль, і я та ін. Вам навіть не потрібно дотримуватися суворої дієти. Це працює, покриваючи поверхню шлунка тонким шаром олії, так що ви не будете голодні протягом декількох годин.

Суворо особисте! Так я схудла на 15 кг

Це детоксикує організм. Збільшує споживання калорій.

Має сечогінну дію. Він забезпечує низький рівень інсуліну, тому ви схуднете. Ви будете почуватись невтомними та активними під час лікування.

Від 90 кг до 50 кг

75 кг людина втрачає 8 кг за перший місяць, кг кг. Якщо ви втрачаєте більше 3 кг на тиждень, зменшіть дозу. Ліки сім. Після цього має бути сім перерв.

  1. Скільки можна схуднути за місяць? - Дієта Феміна
  2. Втрата ваги - bassment.hu

Якщо у вас проблеми з нирками або печінкою, не використовуйте. Ви повинні пити якомога більше води, мінімум 2,5-3 літра на день.

Перед їжею приймайте капсулу натщесерце з водою. Побічні ефекти: Однією з найпоширеніших є сухість у роті. Рідко: головний біль, високий пульс, нудота, висип.

Часті: нервозність, дискомфорт, втома, безсоння, сухість у роті, запор або діарея. Якщо побічні ефекти погіршуються, зупиніться і поговоріть зі своїм лікарем.

Не приймайте разом з іншими ліками. Прискорює спалювання вуглеводів. Зміна спочатку буде помітна на животі, стегнах і сідницях.

Скільки часу скинути 20 кг?

У перший тиждень. Наприкінці першого місяця очікується зменшення розміру одягу. Якщо ви їсте занадто багато калорій за один раз, у вас буде боліти голова. Ви також повинні припинити перекусити, оскільки це також викликає головний біль.

Пов’язані питання:

Привчайте Брук до схуднення. Після закінчення курсу фунти не повернуться. Після дієти потрібно перейти на здоровий спосіб життя, щоб кілограми не поверталися.

Не їжте більше калорій, ніж абсолютно необхідно після лікування! Після курсу рекомендується 3 види спорту на тиждень. Під час лікування рекомендується займатися спортом та дотримуватися дієти.

Під час дієти не їжте піцу, тісто з білого хліба та печиво. Першого руху досить для 20-хвилинної прогулянки про те, як схуднути на 80 кг.

Суть їх діяльності полягає в тому, що рецепт, призначений лікарем пацієнта, замінюється аптекою в Австрії чи Німеччині замість пацієнта.