Щороку багато хто обіцяє собі скинути кілька кілограмів плюс. Але не у всіх з нас вистачає мотивації та сили волі, щоб насправді почати бути активними та перестати вживати нездорову їжу.

Ми виявили 26 героїв, які досягли бажаного завдяки силі своїх персонажів. Тільки погляньте на них!

1. "З 2014 року я схудла понад 72,5 кг і пробігла свій третій ультрамарафон за 23 дні!"

людей

2. "Це був важкий рік, і мені ще є куди вдосконалюватися - але я не можу повірити, як далеко я зайшов!"

3. "Я втратив 50 кг за 18 місяців після травми регбі, почав гребти в коледжі і здобув ступінь магістра з математики ..."

4. «Я худну вже понад 4 роки, і можу сказати, що на даний момент я вже схуд від 145 кг до 77,5 кг! "

5. "Моя сестра цього року чудова, і я так пишаюся нею!"

6. Від 95 кг до 62 кг

7. «Мама знайшла стареньке моє зображення ... Пройшов рік, і я схудла на 45 кг. Я почуваюся дуже добре!

8. "Процес зміни обличчя: сьогодні я зіткнувся зі старим другом з коледжу, який буквально відмовився повірити, що я є, тому що" мене не впізнати "."

9. «Це моя остання форма: здоровий! Я схудла на 82,5 кг!

10. "Дякую, що не здалися за останні 30 місяців".

11. «Зображення зліва - рік тому. Зображення праворуч сьогодні. Я досяг своєї мети щодо схуднення, але я планую продовжувати! "

12. «На честь переодягання моєї старої сукні та мого майбутнього 30-го дня народження у неділю. Це був такий важкий рік, але мій прогрес викликає у мене посмішку. Я думаю, що моєю кінцевою метою є 59 кг (1,5-річний процес) ".

13. "Я схудла на 34 кг, і це ще не закінчено!"

14. «Я схудла на 46 кг. Це все ще не закінчено, але іноді мені здається, що я схожий на іншу людину.

15. “Через рік після знайомства та за 2 місяці до нашого весілля через 2 роки. Він скинув 13,5 кг, а я - 45 кг.

16. Подивіться на різницю!

17. «За 6 місяців я схудла на 32 кг. Я можу зараз їсти піцу?!

18. “Сьогодні я досяг своєї цільової ваги! За останні 7 років я буквально кинув цілу людину. 10.10.2010 мені зробили операцію для схуднення і я схудла загалом 94 кг. Тепер я можу бігати, робити CrossFit і насправді жити своїм життям! "

19. “З найгіршої частини мого життя, коли я придушував свої емоції, їсти і пити. Через свою найменшу вагу, коли я захопився цифрами на вагах, я перебільшив свої кардіотренування і низькокалорійну дієту. До моєї щасливої ​​золотої ситуації після пошуку важкої атлетики та гнучкого харчування ".

20. Від 128 кг до 85 кг. Різниця очевидна.

21. «Ось перший рік мого нового життя. Я ніколи не почувався так добре, як зараз!

22. "Мені ще потрібно пройти довгий шлях, але я дуже задоволений своїм прогресом".

23. "Я не можу повірити, наскільки відрізняється одна і та ж футболка".

24. «Я зменшив швидке харчування, регулярно займаюся спортом і харчуюсь здорово. Я почуваюся краще як ніколи!

25. Від 95,7 кг до 68 кг. Ця дієтична поїздка включала кардіотренування та позбавлення вуглеводів.

26. «Зображення ліворуч зроблено в 2010 році, а зображення праворуч у 2013 році. Я тримаю свою вагу вже 5 років ”.

Яке перетворення видається найбільш неймовірним?